Suerte del principiante:¿Realmente puedo hacer un triatlón?

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Al comienzo de cada temporada de carreras, damos la bienvenida a nuevas personas al deporte del triatlón. Las mismas preguntas surgen cada temporada, con el mismo entusiasmo y los mismos temores. Incluso llegué a escribir un libro sobre todas estas preguntas que creo haber escuchado, solo para encontrar al menos una persona cada temporada que lanza una nueva que nunca escuché en mi dirección.

¿El punto? Nosotros (los triatletas actuales) nunca podemos anticipar (o recordar a menudo) lo que se siente al ser un verdadero principiante en el deporte una vez que somos parte del público experimentado.

Es fácil olvidar lo aterrador que es subir a una señal de alto, pensando:'Espero poder salir de estos clips de pedal'. camino? ¡Ups!)

No importa cuántos artículos sobre "iniciarse en el triatlón" yo, u otros, escribamos, siempre habrá una gran pregunta que debe responder el triatleta novato.

Y dice así:

¿De verdad (de verdad, quiero decir de verdad, y de verdad ... yo ... estamos hablando de MÍ) hacer un triatlón?

El triatlón está lleno de algunas de las personas más increíbles, útiles, alentadoras y firmes del mundo. Al mismo tiempo, aquellos que han estado en el deporte por más tiempo pueden olvidar fácilmente lo aterrador que puede ser diversificarse en el triatlón.

Entonces, para responder a esta pregunta, tan completamente como creo que se puede responder:

SÍ.

Puedes flotar / remar / nadar.
Puedes andar en triciclo / bicicleta / tándem / bicicleta manual.
Puedes caminar / trotar / correr / rueda.
Puedes hacer las tres espalda con espalda en una pequeña carrera llamada triatlón.
Incluso si no puede hacer nada de eso en este momento.
Incluso si tiene discapacidades y obstáculos y obstáculos importantes que superar.
Puedes convertirte en triatleta.
Y eso es todo lo que necesitas para decidir. Tome la DECISIÓN que lo hará.

Una vez que haya tomado esa gloriosa DECISIÓN, póngase en el estado de ánimo de que:estará seguro, será inteligente y se convertirá en un estudiante de triatlón. Si está haciendo esas cosas:estar seguro, ser inteligente y aprender sobre el deporte tanto como pueda, cruzará la línea de meta.

No es necesario que sea rápido ni tenga equipos sofisticados. Ni siquiera tienes que tener un cuerpo perfecto (en apariencia o en habilidad); hay opciones para todos los que tienen el deseo de trotar.

Entonces, cuando te preguntas, "¿De verdad puedo hacer un triatlón?"

La respuesta es un sí de todo corazón. No dude de su capacidad para seguir adelante, cambiar su vida y ejecutar en un gran día que cambiará su vida para siempre. Eso, amigos míos, no requiere "suerte de principiante".

Meredith Atwood (@SwimBikeMom) es una abogada en recuperación, oradora motivacional y autora del libro más vendido, “Triatlón para todas las mujeres:puedes ser triatleta. Si. Ustedes." Es la presentadora del podcast, The Same 24 Hours, y escribe en MeredithAtwood.com. Su próximo libro, "El año sin tonterías", está disponible en diciembre de 2019.

[Suerte del principiante:¿Realmente puedo hacer un triatlón?: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Otro-de-Coaching/1008053851.html ]