Ejercicio de regate:control corporal

Realice un ejercicio de manejo de pelota para desarrollar el control del cuerpo en sus jugadores de baloncesto, especialmente en los más jóvenes.

Preparación
- "Los jugadores se ponen de pie, esparcidos por la cancha. Cada jugador tiene una pelota
- “El líder del simulacro se para frente a su equipo, liderar al equipo mientras se mueven en cada dirección simultáneamente

Ejecución
- “El jugador regatea hacia adelante de forma explosiva durante tres rebotes. Se detiene con un salto de dos pies, atrapar la pelota frente a él.
- "Repita moviéndose hacia atrás, A la izquierda, y a la derecha

Puntos de énfasis
- "Manténgase bajo control mientras se esfuerza por lograr una mayor velocidad
- "Trate de" detenerse en una moneda de diez centavos "sin perder el equilibrio

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