Podcast de Fitter &Faster:el psicólogo deportivo Jeff Troesch sobre la importancia del entrenamiento mental

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Puedes escuchar episodios pasados ​​con Jay Dicharry, Dean Karnazes, Matt Dixon, la Dra. Stacy Sims, el gurú del ciclismo Matt Bottrill, la eterna maravilla Dede Griesbauer y el entrenador Ryan Bolton.

En el episodio 9 de Fitter &Faster, el psicólogo deportivo Jeff Troesch se une a la presentadora Emma-Kate Lidbury para hablar sobre la importancia del entrenamiento mental. Troesch ha trabajado como psicólogo deportivo y entrenador mental durante más de 30 años con atletas profesionales y aficionados en una amplia gama de deportes, que incluyen atletismo, surf, tenis, golf y triatlón. Ha ayudado a llevar a los triatletas profesionales a títulos de campeonatos mundiales y regionales, al tiempo que ha guiado a los aficionados a desarrollar todo su potencial. En esta discusión, Troesch brinda información sobre consejos y estrategias no solo para un rendimiento atlético óptimo, sino también para ser tu mejor yo en la vida diaria.

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