Grupos de natación en aguas abiertas:5 opciones en todo el país

Para acceder a toda nuestra cobertura de entrenamiento, equipo y carrera, además de planes de entrenamiento exclusivos, fotos de FinisherPix, descuentos de eventos y aplicaciones de GPS,> "," name ":"in-content-cta", "type":"link"}} '> regístrate en Outside +.

¿Listo para convertirte en un mejor nadador de aguas abiertas? ¿Quieres hacer nuevos amigos? ¡Unirse a un grupo de natación en aguas abiertas puede lograr ambas cosas!

Grupo de natación en aguas abiertas:Lucky’s Lake Swim

El lugar:

Lake Cane, Orlando, Florida

Los detalles:

Este grupo ecléctico se ha estado reuniendo casi a diario durante décadas, nadando uno (o varios) cruces de ida y vuelta de 1000 metros del lago Cane. El nombre de Lucky Meisenheimer, propietario de la propiedad desde donde comienza y termina este nado gratuito, hasta 120 personas se lanzan al agua en los meses más cálidos, cuando las temperaturas del lago rondan los 70 grados.

Únase a este grupo de natación en aguas abiertas:

Todos están invitados a participar directamente en cualquiera de los entrenamientos, que se realizan a las 6:30 a.m. de lunes a viernes y a las 7:45 a.m. los sábados. (Visite Luckyslakeswim.com o Lucky's Lake Swim en Facebook para obtener actualizaciones). ¿Eres nuevo en el grupo? Debe nadar con algún tipo de dispositivo de flotación, como una boya de arrastre o un traje de neopreno, independientemente de su experiencia; no hay salvavidas ni botes de rescate de guardia.

Grupo de natación en aguas abiertas:Kailua Master Swim Club

El lugar:

Parque de la playa de Kailua, Kailua, Hawái

Los detalles:

Justo después del amanecer, todos los viernes por la mañana, un grupo de nadadores se reúne en las blancas costas de este tramo del Océano Pacífico, calificado de manera rutinaria como una de las playas más hermosas de Oahu. Los entrenamientos recientes han incluido un nado alrededor de Flat Island, aproximadamente a un cuarto de milla de la costa, y algunas manchas de rayas.

Únase a este grupo de natación en aguas abiertas:

Los natación en aguas abiertas se llevan a cabo durante todo el año todos los viernes de 6:30-7:30 a.m. Cualquier persona que pueda nadar sin parar durante al menos 30 minutos es bienvenida; vea más en Kailuamasters.org o en Facebook (@KailuaMasters).

Grupo de natación en aguas abiertas:Waveone

El lugar:

National Harbor, Maryland

Los detalles:

A solo minutos de Washington, DC, este baño en el río Potomac se ofrece semanalmente tanto al amanecer como al atardecer desde finales de la primavera hasta el otoño. Si bien no hay un entrenamiento establecido, los participantes pueden seguir un recorrido marcado con salvavidas de 250 a 400 metros para una hora de natación en aguas abiertas. ¿Endulzar el trato? La mayoría de los nadadores se dirigen al brunch o la hora feliz (según la hora del día) en un restaurante cercano de National Harbor.

Únase a este grupo de natación en aguas abiertas:

Desde mediados de mayo hasta principios de octubre, los baños al amanecer son todos los domingos a las 8:30 a.m., mientras que los baños al atardecer despegan todos los miércoles, 90 minutos antes del atardecer. Regístrese en línea en Waveoneopenwater.com. Los pases se pueden comprar por adelantado por $ 25 y hasta el miércoles antes del entrenamiento; El registro en el lugar junto al agua está disponible por $ 30.

Grupo de natación en aguas abiertas:Triple amenaza resistente

El lugar:

Lago Lewisville en The Colony, Texas

Los detalles:

Dirigido por entrenadores de triatlón experimentados, este entrenamiento en uno de los lagos más grandes del norte de Texas mantiene el enfoque en los elementos clave de las carreras, como salidas en la playa y en el agua, boyas de paso, avistamiento y redondeo. En cualquier lugar, entre 15 y 25 atletas de todos los niveles se unen al entrenamiento semanal, que recorre un recorrido marcado de 300 metros y cuenta con el apoyo total del personal en kayaks y en tierra.

Únase a este grupo de natación en aguas abiertas:

El grupo organiza un OWS todos los domingos a las 7 a. M. De abril a septiembre; el lugar de encuentro es Stewart Creek Park. Para obtener más información y tarifas, visite Triplethreattough.com.

Grupo de natación en aguas abiertas:El mecánico de natación (SMOG)

El lugar:

Redondo Beach, California

Los detalles:

Dirigido por el entrenador Brian Mineo, también conocido como el "mecánico de natación", se dice que esta popular reunión es el grupo de natación en aguas abiertas más grande durante todo el año. Todos, desde los profesionales hasta los triatletas novatos, despegan todos los sábados a las 8 a.m. desde la torre de salvavidas de la Avenida A en Redondo Beach, con pistas con boyas preparadas para circuitos y sesiones de distancia.

Únase a este grupo de natación en aguas abiertas:

Mineo anima a todos los nadadores a unirse a un entrenamiento sin cargo; simplemente comuníquese de antemano a través de Theswimmechanic.com. ¿En San Diego o San Francisco? SMOG ofrece baños los domingos por la mañana desde Moonlight Beach en Encinitas (7:30 a.m.) y Aquatic Park en San Francisco (8 a.m.) también.

[Grupos de natación en aguas abiertas:5 opciones en todo el país: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Otro-de-Coaching/1008053882.html ]