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Artes MarcialesDoorstep Drill apaga las pantallas de bolas De Brian Kissinger, Preparatoria East Valley, Valle de Spokane, Washington
Al discutir las diversas formas de defender las pantallas de pelota, El legendario entrenador Chuck Daly dijo:"Ninguno de ellos funciona". Si Daly estaba en lo cierto, cambiar pantallas de bolas puede ser el menor de todos los males impracticables.
El Doorstep Drill es una forma eficaz de enseñar las técnicas relacionadas con el cambio de pantallas de bolas. Puede ejecutarse 5 contra 5 o 3 contra 3.
DIAGRAMA 1 :Esta es la configuración inicial para la variación 5 contra 5. Se muestra con los defensores jugando sus respectivas asignaciones.
DIAGRAMA 2 :1 pasa a 2 y sigue el pase para establecer una pantalla de bola en X2. X1 llama a la pantalla y "toca" la pantalla para estar en una buena posición para cambiar si 1 desliza la pantalla. "Llámalo, tócalo, cámbielo ”es una frase que repetimos a menudo en esta fase.
DIAGRAMA 3 :En la llamada de pantalla, X2 "abraza" a 2. Esto obliga a 2 a usar la pantalla de bola y evita que rechacen la pantalla.
DIAGRAMA 4 :X2 persigue a 2 sobre la pantalla y "envuelve" a 1 mientras 1 rueda hacia la canasta. La finalización implica que el defensor coloque su cuerpo entre la pelota y el jugador que rueda, con el brazo más cercano a la pelota levantado para desalentar un pase.
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Mientras 2 gotea de la pantalla de 1, X1 está posicionado para encontrarse inmediatamente con 2 en una buena posición defensiva lo más cerca posible del bloqueador para evitar que 2 divida la pantalla mientras desalienta el pase de bolsillo. X1 no debe permitir que 2 gire la esquina hacia la pintura. Llamamos a la posición de X1 "en la puerta, ”Porque queremos que X1 tenga la mentalidad de que está protegiendo su hogar de un intruso.
DIAGRAMA 5 :A medida que X1 se "nivela" 2, X1 sabe que cuenta con la ayuda de X3 debido a nuestros principios de línea de empaque. Como X2 concluye 1, saben que tienen al menos ayuda momentánea de X5. Eso incluye que X5 posiblemente golpee a 1 y se recupere a 5 a medida que 5 se llena hasta el ala.
DIAGRAMA 6 :A los efectos del simulacro, 2 recoge el regate y pasa a 3. X3 cierra 3, y el ejercicio continúa con 2 cribados X3. X2 vuelve a ser el jugador de puerta, un papel que se repetirá dos veces más a medida que se invierte la pelota. Una vez que X2 ha estado en la puerta cuatro veces, otro jugador defensivo ocupa el lugar de X2. En la variación 3 contra 3 del ejercicio, X2 solo estaría en la puerta dos veces.
Los fundamentos ofensivos deben reforzarse durante el simulacro de puerta. Los jugadores ofensivos deben barrer la pelota a una posición de triple amenaza en cada atrapada y establecer pantallas de pelota fuertes. lo que significa una parada de dos pies con la posición adecuada de las manos. También deben rodar hacia la canasta, abriendo el hombro superior mientras se da una mano de destino y se termina el corte. El jugador que recibe la pantalla debe soltarse bien, con los ojos puestos en el regate.
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