Jab and Go

Objetivo

Este es un gran ejercicio intermedio de triple amenaza que se centra en vender el paso de jab.

Configuración de simulacro

• Empiece por el ala derecha en una posición de triple amenaza.

Cómo funciona

1. Paso de jab con el pie izquierdo.
2. Da un paso cruzado con el pie izquierdo y empuja el balón hacia afuera con la mano derecha con un regate fuerte.
3. Termina fuerte con una bandeja derecha.
4. Agarra el rebote y repite.

Consejos de coaching

• Intenta visualizar a un defensor y véndele el paso del jab.
• Explota con el primer paso, mantenerse bajo y compacto.

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