Pinchazo, Bombear y listo
Objetivo
Este es un gran ejercicio de triple amenaza que funciona para atacar tanto dentro como fuera de la falsificación.
Cómo funciona
- Comienza por el ala derecha en la triple amenaza, luego jab paso con el pie derecho.
- Da un paso atrás y bombea falso vendiendo el tiro.
- Explosión de la triple amenaza con un regate fuerte.
- Termina fuerte en el aro con una bandeja con la mano derecha.
- Agarra el rebote y corre hacia el ala para hacerlo de nuevo.
Consejos de coaching
- Tómate tu tiempo con las falsificaciones.
- Mantenga el pie de la planta firmemente en el suelo.
[Pinchazo, Bombear y listo: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041987.html ]