Ejercicio de contraataque 3 contra 0 - "Línea recta"

En la publicación del video blog de hoy, estamos hablando de un fabuloso ejercicio de contraataque 3 contra 0 llamado "3 líneas rectas".

Ejercicio de contraataque 3 contra 0 - "3 líneas rectas"

En este simulacro, tienes 3 jugadores que están trabajando juntos con el propósito de abrirse camino por la cancha para hacer una bandeja, y todo sin driblar. Usar las técnicas de pase y el tiempo adecuados, los jugadores podrán completar esto sin riesgo de penalizaciones.

Para comenzar, tienes 3 jugadores en la cancha, y un jugador va a tirar la pelota del cristal y golpear el ala. Luego, los jugadores proceden a caminar por la cancha lo más rápido posible, sin regate, pasando entre jugadores hasta que llegan al final de la cancha y un jugador puede completar con éxito la bandeja.

También puedes realizar este mismo ejercicio yendo por la cancha, y luego retroceder. Aumente la dificultad de este ejercicio haciendo que 2 jugadores toquen las líneas de fondo de las esquinas mientras el otro jugador entra para el rebote. Esto aumenta la velocidad de este ejercicio, ¡y hace que los jugadores trabajen más duro!

¿Tienes otros ejercicios que uses para afinar el juego Fast Break de tus jugadores? "¡No dudes en compartir tus sugerencias y consejos a continuación!" Y no te olvides de convertirte en fan en Facebook, donde puedes conectarte con otros fans!

[Ejercicio de contraataque 3 contra 0 - "Línea recta": https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041774.html ]