Ejercicios de baloncesto para jóvenes - Ejercicio de baloncesto de contraataque

Si está buscando ideas frescas para ejercicios de baloncesto juvenil, pruebe este ejercicio de baloncesto de contraataque con sus hijos.

¡Esta es una transición rápida en la cancha que usé con mi equipo de baloncesto de niñas menores de 12 años!
El jugador 1 rebota el balón. El jugador 2 "corta en v más allá de 1 para recibir el pase, luego pasa a 4 que se ha quedado fuera por banda derecha. 5 cortes al ala izquierda, cruza al medio, recibe pase de 4 cerca de la mitad de la cancha, luego driblea hasta la parte superior de la línea de falta. En este punto, hay un par de opciones para el jugador 4, es decir. bandeja o dar y seguir con el jugador 5.

El jugador 1 debe estar a la derecha y detrás del 5 como protector, 2 ha ocupado la posición del sendero detrás de 5. 3 ha cruzado desde el poste bajo izquierdo en un extremo hasta el medio de la cancha y termina en el poste bajo derecho en el extremo opuesto. 4 continúa a través del centro de la cancha después de pasar a 5 desde el ala derecha y termina en el poste bajo izquierdo en el extremo opuesto.

Opción:

Si el pase de 1 pasa a 3, Este ejercicio de baloncesto de contraataque se puede ejecutar con 2 y 3 intercambios de posiciones, así como 4 y 5 intercambios.

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