Juventud Trasto- Fútbol Taladros

ejercicios de fútbol para jóvenes te ayudarán cada joven en el equipo de convertirse en un mejor jugador de fútbol . Realizar ejercicios durante al menos la mitad de la sesión de práctica . Si el equipo está teniendo problemas con una habilidad particular , ejecutar más de un taladro para trabajar en el problema . Utilice sesiones de perforación para ayudar a determinar qué jugadores poner a la ofensiva y la defensa durante los partidos reales. Footwork Drill
jugadores jóvenes tienen que aprender a correr en la marcha de fútbol completo.

Un taladro trabajo de pies ayudará a un jugador joven a aprender a correr , mientras que el uso de artes de fútbol. Tener la alineación del equipo en el centro del campo . Recomendar el primer jugador en la fila para correr hacia adelante por cinco metros , y luego se detiene y se mueven de lado a lado durante cinco yardas. A continuación, decirle al jugador a dar marcha atrás por cinco metros , a continuación, mueva de lado a lado de nuevo al punto de partida original . Si alguno de los jugadores tienen dificultades con un casco o protectores de hombros durante el ejercicio, asegúrese de que el equipo quede bien . Tiempo de cada jugador para ver que los jóvenes tienen el mejor juego de piernas .
Entrando Drill
Enseñe a los jugadores de la manera de abordar correctamente un corredor.

La realización de un simulacro abordaje durante la práctica de fútbol juvenil enseñará a un jugador de la manera adecuada para derribar un portador de la pelota . Hacer que los jugadores forman dos líneas de aproximadamente cinco metros de distancia . Dé un jugador la pelota , y luego tener el primer jugador en la línea opuesta a bajar en una postura defensiva . Sopla el silbato y haga que el corredor intenta eludir el tackleador . Intervenir para hacer las correcciones al defensor ' s abordar la técnica , entonces tienen los dos jugadores cambian los papeles y repetir el procedimiento. Tome nota de los placadores fuertes y considerar el uso de ellos en materia de defensa durante los partidos.
Torpeza Recuperación Taladro
Un taladro balón suelto recuperado va a enseñar a los jugadores a estar alerta. < p> un simulacro de recuperación de la torpeza le enseñará a un jugador como comunicarse una vez que la pelota está en el suelo. Por gritando "bola " una vez que se produce una pérdida de balón , un jugador va a dejar que el resto del equipo que debía buscar la pelota para tratar de hacer una recuperación. Recoger una pelota de fútbol , y luego tener el equipo forma un círculo y dar instrucciones a dos jugadores para presentarse. Dígale al jugador a la cara lejos de la pelota , y luego tirarlo a 10 metros en el aire. Una vez que la pelota toque el suelo , grita para que los jugadores lo encuentren. Ambos jugadores deben gritar " bola" varias veces en su lucha para la recuperación .
Tip Drill
simulacros Tip trabajan en la concentración de un jugador ' s .

Un taladro de punta ayudará a los jugadores a aprender nunca darse por vencido en un juego hasta que el árbitro hace sonar el silbato. Alinee el archivo solo equipo y agarrar una pelota de fútbol . Párese a unos 10 metros de la parte delantera de la línea. Recomendar el primer jugador en correr hacia adelante , y luego pasar el balón un poco más de la cabeza. Haga que el jugador utilice las dos manos , punteando el balón en el aire . Recomendar el segundo jugador en la fila para el rastro del juego, a continuación, hacer las capturas fuera de la punta. Otros ejercicios de jugador de fútbol de balones que reciben propinas pueden incluir tener varios jugadores tratar de atrapar la pelota.


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