Ejercicio de baloncesto de transición

Marion en Tampa me escribió para preguntarme si podía sugerirle alguna idea para un ejercicio de baloncesto de transición. Aquí hay un ejercicio de béisbol que envió Lane:

Una de mis formas favoritas de enseñar la transición ha sido alinear a mi equipo en la extensión de la línea de tiros libres.

Tengo entre 6 y 10 niños en la línea.

Simultáneamente paso el balón a alguien que está atacando y grito el nombre de un defensor.

"La ofensiva comienza a trabajar la pelota en la cancha, mientras que la defensa tiene que volver y organizarse.

“El problema es que la persona que nombré en defensa tiene que tocar la línea de fuera de límites debajo de la canasta antes de que pueda volver a la defensiva, creando una ventaja temporal para que la ofensiva la explote.

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