Ejercicios de baloncesto para niñas:tejido de tres niñas

Si está buscando ejercicios de baloncesto para niñas para su próxima práctica de baloncesto, prueba este ejercicio de tejido de tres chicas. El objetivo de este ejercicio de baloncesto es crear una situación de contraataque 2 contra 1.

Tejido de tres chicas:
Las niñas realizan un tejido típico de tres niñas desde debajo de un aro hasta el otro. Nos concentramos en mantener el tejido apretado, haciendo buenos pases, no viajar y hacer que el pase final sea un pase de rebote para una bandeja.

El tirador luego corre de regreso a la línea de tiros libres opuesta y se convierte en un defensor. Una niña agarra el rebote y comienza un "contraataque" hacia el aro opuesto. La última chica ha elegido un lado de la cancha y se dirige hacia el aro.

Concéntrese en el driblador manteniendo la cabeza erguida, regateando con buena forma y haciendo un buen pase al otro jugador ofensivo. El defensor primero debe defender la pelota de baloncesto y girar hacia atrás para defender el pase y el box out.

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