Dispara una pelota de baloncesto mejor

¿Buscas ejercicios de baloncesto sobre cómo lanzar mejor una pelota de baloncesto? "¡Has venido al lugar correcto!" Prueba esta idea a continuación y cuéntame cómo te va.

De Chris ...
Ejercicio de tiro occidental

Ejercicio de cancha completa con tres jugadores debajo de cada canasta como reboteadores (cada extremo de la cancha) y tres jugadores en la línea de tres puntos (cada extremo de la cancha) como tiradores, un total de doce jugadores.

Seis bolas comienzan debajo de la canasta (tres en cada extremo). El ejercicio de baloncesto comienza con el silbato cuando los reboteadores pasan a los tiradores en la línea de tres puntos.

Los tiradores disparan en la atrapada y corren hacia el extremo opuesto de la cancha donde atrapan y disparan.

El ejercicio continúa durante un minuto cuando los tiradores y los reboteadores rotan posiciones.

Gran ejercicio de baloncesto para rebotar en el tráfico, atrapar y disparar rápidamente, acondicionamiento.

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