Jugadas de baloncesto defensivo

He recibido un montón de solicitudes de jugadas de baloncesto defensivas durante los últimos días. Aquí tienes una idea que me envió uno de mis lectores. Pruébalo.

De Terry ...
Un ejercicio de baloncesto que hacemos es tejido de 3 hombres a 3 contra 3.

El propósito de este ejercicio es trabajar a la defensiva para entrar en la defensa de transición. Ofensivamente, este ejercicio de baloncesto funciona en situaciones de contraataque.

Establezca líneas de 3 en cada extremo del piso. El grupo en un extremo del piso es de un color, el grupo del otro extremo está en otro. El equipo en un extremo de la pista hará un trenzado de 3 hombres hasta el otro extremo. Tan pronto como la pelota pase a través de la canasta fuera de la bandeja del tejido de 3 hombres, el grupo de 3 en ese extremo comenzará a atacar la canasta en el otro extremo de la cancha. El equipo que hizo el tejido de 3 hombres ahora estará a la defensiva. Necesitan trabajar su defensa de transición para detener el balón.

Los jugadores deben cambiar los extremos del piso en el que se encuentran cuando completan el ejercicio.

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