Presión en el pecho durante el ejercicio intermitente

Un poco de incomodidad durante el ejercicio es parte del proceso. Como usted desafía los sistemas de su cuerpo , se adaptan y se hacen más fuertes . Pero la presión en el pecho durante el ejercicio puede ser señal de un grave episodio de isquemia silente , una alteración potencialmente mortal del flujo de oxígeno al músculo del corazón . Si siente presión en el pecho intermitente durante el ejercicio, una visita a su proveedor de atención médica puede salvarle la vida . Bajo Flujo

Mientras que la presión en el pecho o incluso el dolor pueden ser alarmantes , no todo dolor de pecho se asocia con el corazón , explica la enfermera - practicante B. Davis Campbell. Muchas otras cosas pueden causar dolor o presión en el pecho , incluyendo los músculos , tracto gastrointestinal, sistema vascular y los pulmones. Una reducción temporal del flujo de sangre al corazón se llama angina de pecho , que puede ser provocada por el estrés emocional, las comidas , el aire frío , el tabaquismo o el ejercicio. La angina no indica necesariamente que las enfermedades del corazón y no hace daño permanente a los tejidos del corazón .
Presión Percepción

Durante el ejercicio, sus sistólica presión arterial aumenta en proporción con el ejercicio intensidad. Cuando la sangre se desvía hacia los músculos activos , el flujo de sangre oxigenada al corazón temporalmente puede ser disminuido , causando una isquemia aguda, una interrupción repentina de oxígeno al músculo del corazón que causa dolor en el pecho . Un estudio de 2007 publicado en " Psicofisiología " evaluó la respuesta de dolor de 907 hombres y mujeres sometidas a la prueba de esfuerzo . Ellos encontraron que la presión arterial sistólica como iba, la percepción del dolor disminuye durante los episodios de isquemia cardiaca . Esto puede tener consecuencias graves si siente presión en lugar de dolor durante el ejercicio , ya que puede estar menos inclinados a interpretar la presión como un ataque cardíaco potencial.
Cuando no se preocupara

Si bien no deben pasarse por alto presión en el pecho y el dolor, un poco de auto - diagnóstico puede aliviar sus preocupaciones . Según Campbell, si un cambio en la posición del cuerpo o de la frecuencia respiratoria disminuye o intensifica su malestar , no es probable que sea causado por un ataque al corazón. Dolor en el pecho proveniente de su corazón se sentía en lo profundo de la cavidad torácica , y, a menudo se describe como un dolor sordo , pesadez o presión. Los síntomas no se pueden aliviar con medicamentos o con antiácidos. Si usted sospecha que sus síntomas pueden ser graves , busque atención médica .

Lifestyle Logística

el consumo excesivo de alcohol , el tabaquismo, el consumo de drogas , la mala alimentación , la inactividad física y el estrés puede todo ello contribuye a la enfermedad cardíaca señalado por presión en el pecho intermitente. Hacer cambios positivos en tus hábitos de vida puede disminuir su riesgo de enfermedades del corazón y eliminar los síntomas. Si siempre experimenta presión en el pecho intermitente durante el ejercicio, pregunte a su proveedor de atención médica para llevar a cabo una prueba de esfuerzo . La identificación de la causa subyacente de los síntomas desde el principio puede ayudar a tomar medidas proactivas para prevenir un paro cardíaco y la muerte prematura.


[Presión en el pecho durante el ejercicio intermitente: https://es.sportsfitness.win/aptitud/aptitud-general/1008006288.html ]