Polar Electro Instrucciones A1
Envuelva la correa de pecho con el transmisor alrededor del pecho, justo debajo de los músculos del pecho . El logotipo de Polar debe hacer frente en posición vertical en la parte frontal del centro de su cuerpo.
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Moje sus dedos con agua , saque el transmisor lejos de su pecho y humedezca los dos electrodos en la parte posterior del transmisor.
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Pulse el botón de la esfera del reloj . Su ritmo cardíaco aparecerá en la pantalla dentro de los cinco segundos.
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Tire el monitor de pulsera al logotipo de Polar en el pecho y el tiempo de ejercicio transcurrido aparecerá en la pantalla durante tres segundos.
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Pulse el botón de la esfera del reloj para terminar la sesión . La frecuencia cardíaca media para esa sesión aparece durante tres segundos y luego aparecerá el tiempo total de ejercicio durante tres segundos. El monitor de la muñeca y después se apaga .
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recuperar su información del archivo en otro momento pulsando y manteniendo pulsado el botón de cara cuando la unidad está apagada . Su frecuencia cardíaca media y el tiempo de entrenamiento de su último período de sesiones aparecerán en la pantalla.
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