Por qué los hombres no hacen pilates

Recientemente publicamos una entrada de blog titulada Por qué los hombres hacen Pilates , que compartió 9 razones por las que es beneficioso para los hombres. Recibimos una respuesta maravillosa de Joseph Quinn, el creador de Pilates Metrics que ha estado enseñando Pilates durante más de una década y ha enseñado a muchos hombres a lo largo de los años, incluido el equipo de fútbol de la Universidad de California, Berkeley. En su respuesta, explica por qué muchos hombres no practican Pilates y también da una idea de lo que podemos hacer para que sea más atractivo para ellos. Te animamos a leer la publicación original primero antes de leer esta respuesta para una mejor comprensión.

Por qué los hombres no practican Pilates

Gran publicación y con puntos indiscutibles. He estado enseñando Pilates a hombres durante 15 años, incluido el Cal Football Team durante 7 temporadas. También dirigí un estudio exitoso donde los hombres constituían casi el 50% de la clientela. Tengo algo de experiencia en el tema.

Una de las preguntas importantes que merece más atención no es solo por qué los hombres DEBEN hacer Pilates, sino también por qué los hombres NO HACEN Pilates.

Todo el mundo es consciente de esa tontería psicológica llamada EGO MASCULINO. Es un caparazón de "dureza" cubierto de caramelo con todo tipo de fragilidad en su interior.

¿Sabes de qué está aterrorizado el ego masculino? Vergüenza. ¡Especialmente frente a un gran grupo de mujeres! (A veces, la escuela secundaria nunca nos deja.) Los tipos simplemente no se tratan de aparecer en público.

Las introducciones privadas o las clases exclusivas para hombres crean un mejor entorno para que los hombres exploren el método. También son fáciles de comercializar, ya que pueden ser de clase de golf para hombres o de dolor de espalda para hombres. Dales un destino.

Probablemente hayas escuchado que "no se trata del destino, se trata del viaje".

Sí, bueno, esa mierda no funcionará con la mayoría de los hombres.

Encuadre a Pilates como un vehículo para el lugar al que quieren ir. Esto tampoco es exactamente revolucionario, ya que el primer libro de Joseph Pilates se tituló Return to Life . Pilates se trata fundamentalmente de recuperar ese "entusiasmo" en sus actividades diarias.

Les decía a mis jugadores, “lo único que quiero es que no se lesionen el sábado. También quiero que ganes tus batallas uno contra uno para que ganemos el juego. Pilates puede ayudar con todo eso. Vamos. "

Ahora cambiemos esta conversación, ¿de acuerdo?

Maestros

Comprueba TU ego. Nosotros, como profesores, amamos el trabajo y estamos muy a la defensiva cuando alguien lo critica o cuestiona. (Estás leyendo esto en Facebook, así que estoy seguro de que has visto los grupos de FB donde las cosas van de lado en los comentarios. Bendice Pilates en cualquier momento por mantenerlo digno).

DE TODAS FORMAS ...

Con demasiada frecuencia, los maestros aprovechan la maravillosa oportunidad de tener a un hombre en su clase como su momento personal para PROBAR Pilates.

"¡Debo ROMPERlos!"

Por supuesto que puede. Eso es fácil.

Antes de ser profesor de tiempo completo, era estudiante de tiempo completo. Tomé clases en todo el Área de la Bahía. El 99% del tiempo era el único hombre de la clase. A menudo, veía un destello en los ojos de un maestro que decía:"Voy a Festejar a este tipo". Y lo harían y lo disfruté, pero ese soy solo yo. Ya estaba enganchado a Pilates.

Como profesional, descubrí que si seguía ese camino, mi tasa de retención con los hombres era mucho menor.

Seamos realistas, ir al gimnasio apesta. Golpearse es una mierda. Hacerte miserable a ti mismo oa alguien más no es genial. ¿Por qué diablos querrías recrear el ambiente del gimnasio en el estudio de Pilates?

La alegría de Pilates es que se siente tan bien. ¡Así que acentúa la alegría! Eso no significa que no los desafíe y descubra sus debilidades. Ese es un elemento crítico.

Existe una gran diferencia entre aprovechar la debilidad y convertirla en un punto de educación y motivación.

“Hacer el Saw on the Mat es claramente un desafío para ti con tus hammys apretados. ¡Piense en cuánto mejorará su swing de golf cuando pueda rotar con mayor facilidad! Vamos a ponerlo en el Reformer con los pies en las correas y obtener el mejor estiramiento de los isquiotibiales. Estarás aplastando la pelota en poco tiempo ".

Míralo de esta manera

Si vas a enseñar piano a un niño, ¿empiezas con Chopin o empiezas con Hot Crossed Buns? Dales éxito, dales felicidad y progresarán hacia lo bueno.

En resumen

Brinde a los hombres un "lugar seguro" donde no se sientan avergonzados. Dales un destino relevante. Celebre Pilates como debe ser y serán adictos de por vida.

¡Espero que estas estadísticas le resulten útiles!

[Por qué los hombres no hacen pilates: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Pilates/1008050021.html ]