Revisión de Alisa Wyatt Pilates

Pilates es la creación de Joseph Pilates , quien desarrolló un programa de ejercicio novela en Inglaterra durante la Primera Guerra Mundial y más tarde en Alemania . El cuerpo como Balanced explica Joseph luego emigró a Estados Unidos en 1926 y abrió un estudio en el mismo edificio ocupado por el Ballet de la Ciudad de Nueva York , trabajando con muchos de sus bailarines. Después de su muerte en 1967 , los antiguos alumnos abrieron estudios y popularizado Pilates a través de América . Alissa Wyatt entrenó con algunos de los principales discípulos de José. Sus clases y videos corten a los métodos clásicos desarrollados por Joseph hace unos 100 años , centrándose en la fuerza de la base y la flexibilidad. Alisa Wyatt Catálogo

su sitio web explica , Wyatt está "dedicado a la grabación , preservar y difundir la obra original de Joseph Pilates en todo el mundo . " Además de su estudio en California, donde enseña a todos, desde atletas olímpicos a los modelos de " personas reales que quieren verse y actuar en su mejor absoluta " Wyatt vende vídeos dirigidos a estudiantes principiantes, intermedios y avanzados de Pilates . Ella es también el creador de " Pilates para hombres . " Su instrucción está diseñado para proporcionar una " , vigoroso , entrenamiento para todo el cuerpo personalizado que crea un cuerpo largo , delgado y equilibrada. "
Elogios de un Pro de prueba gratis

entrenador personal y especialista en acondicionamiento físico Nicole Crawford , escribiendo en el equilibrio muscular , ofrece vídeos de Wyatt marcas muy altas . " Si eres un entusiasta de Pilates en busca de un entrenamiento clásico que será un desafío , no dejes pasar estos entrenamientos . " La atención se centra exclusivamente en ejercicios de suelo , por lo que no necesita ningún equipo excepto por una alfombra de alta calidad. El DVD Intermedio está dirigido a personas con experiencia previa Pilates y entrenamiento de la base . Crawford describe el DVD avanzada como " una obra de arte atlético" muy adecuado para los alumnos de Pilates con mucha experiencia e incluso instructores de Pilates . La secuencia de los ejercicios para los dos videos sigue las enseñanzas originales de Joseph Pilates, con modificaciones más difíciles para los estudiantes avanzados. Los videos son vainilla , sin música , pequeño flash y un enfoque en la correcta ejecución de los movimientos.

Moves para hombres con fotos

El " Los Angeles Times " revisado 2004 " Pilates for Men" de Wyatt DVD y dice que podría acabar con la idea de que Pilates es sobre todo para las mujeres. Revisor Jeannine Stein describe como un vídeo de 30 minutos de ritmo rápido con movimientos de pilates básicos, como el centenar , estiramiento de piernas y sacacorchos . Wyatt introduce cada ejercicio y explica su importancia. Los ejercicios en el video se orientan hacia el desarrollo de la fuerte abs hombres quieren y la mayor flexibilidad que los hombres a menudo carecen y necesitan.

Comentarios de clientes

Fuera de ocho revisiones en Amazon.com, siete personas que compraron " Pilates para hombres " le dio cinco estrellas . Un crítico , un veterano de las clases de Pilates , dijo que ha mejorado en gran medida su fuerza de la base y la flexibilidad. Él estaba especialmente impresionado por el enfoque en temas de hombres concretos, como isquiotibiales . Aunque sólo hay un pequeño número de comentarios de clientes por otros DVDs de Wyatt , casi todo el mundo les dio una alta calificación. Los únicos comentarios negativos se centraron en el menos-que- steller calidad de los valores de producción .


[Revisión de Alisa Wyatt Pilates: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Pilates/1008032275.html ]