3 ejercicios de resistencia en el agua para hacer al comienzo de la temporada

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Hoy, la cinco veces campeona del mundo, Lesley Paterson, nos presenta tres ejercicios únicos que puedes hacer en la piscina para ayudarte a ser un nadador más fuerte y un triatleta en general en tu primera carrera de la temporada. Puede que te sientas un poco tonto haciendo un par de estos ejercicios, pero la recompensa valdrá la pena.



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