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Artes MarcialesEjercicios para mejorar los tiros libres de su equipo
El siguiente ejercicio es de Ritchie Semple. Ritche es el Director de Fútbol de LGC Events y ha sido entrenador de fútbol durante 18 años con 13 años de experiencia en la entrega de programas educativos de fútbol.
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Dando la vuelta al muro
- En esta pieza de balón participan 3 jugadores con otros centrocampistas y delanteros presentes en busca de rebotes. Está diseñado principalmente para tiros indirectos (pero funciona igual de bien para tiros directos) dentro o cerca del área de penalti.
- Ofensa:Los jugadores A y B se alinean como si ambos estuvieran listos para lanzar la patada. El jugador C está cerca de la esquina más alejada de la caja. En una señal establecida, ya sea levantando una mano o gritando un número, A se mueve hacia la pelota como si fuera a lanzar un tiro, pero en su lugar pasa por encima de la pelota y continúa hacia el lado del poste más cercano a la pared. Al mismo tiempo, C comienza a correr hacia el extremo más alejado de la pared. B se acerca al balón y hace un pase firme a B, que luego se lo toca con uno, que en este momento está justo detrás de la pared y lanza un tiro al arco.
- Nota:B también tiene la opción de disparar a puerta si la pared se 'derrumba' por el engaño de A.
- B también tiene la opción de girar y disparar si hay un carril viable, pero el centro del área probablemente estará obstruido con defensores. El verdadero truco de esta pieza es la firma, Pases controlables. Deben ser rápidos y acertar. Esta es una pieza ganadora que funciona bien con la práctica, práctica, práctica.
- Defensa:el truco para defender esta pieza es colocar la pared en su lugar muy rápidamente y no dejar que la falsificación inicial la separe. El defensor del primer palo tendrá tendencia a despegarse para marcar A, acortando así la barrera y dejando un posible disparo a puerta cerca del poste de B.
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Juego rápido y remate dentro y alrededor del área con la configuración de ataque de diamante 4-2-3-1 2.99 Ángulos en la pared
- Esta jugada es para 3 o 4 jugadores (puede omitir el tiro en falso inicial del jugador A) para un tiro libre directo o indirecto en cualquier lugar dentro y alrededor del área de penalti. Esta es una pieza bastante simple que todos los equipos pueden utilizar.
- Ofensa:Los jugadores A y B se alinean para realizar el tiro. C está de 7 a 10 yardas a la derecha o izquierda de la pelota, 3 a 4 yardas del lado de la portería. El jugador D está frente a la pared en el lado del poste cercano. El jugador A finge el tiro a puerta y continúa hacia el otro lado de la pared. Luego, el jugador B hace un pase corto y rápido frente al jugador C para realizar el tiro a portería. El jugador D y el jugador A efectivamente 'pellizcan' la pared, congelándolos por un segundo. El jugador A debe asegurarse de permanecer en el lado de la pared de la pelota y en el camino de los defensores atacantes. sin obstruir intencionalmente, ¡por supuesto! Cronometrando la carrera del jugador A, el jugador D gira y corre detrás de la pared en busca de rebotes. Jugador C, tomando el tiro, debe concentrar su tiro bajo y en el primer palo (desde la posición inicial del balón).
- Defensa:prepárate rápido con el jugador más alto cerca del poste. No dejes que el tiro falso derribe la pared. Y no olvide marcar al jugador D una vez que haga su jugada hacia la portería.
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