Elimina el ejercicio de entrada del bloqueador

Objetivo

Los apoyadores y el liniero defensivo aprenden cómo deshacerse de varios bloqueos para encadenar una jugada a la línea lateral y luego hacer la entrada.

Configurar

• Alinea al defensor en un extremo, con 3 jugadores o maniquíes de tackle alineados frente a ellos.
• También habrá un corredor que el jugador defensivo deberá abordar en este ejercicio.

Instrucciones

1. El corredor (amarillo) comienza con la pelota y corre ¾ velocidad hacia la derecha.
2. Una vez que el corredor llega al exterior del maniquí de tacleado final (azul), puede girar hacia arriba a toda velocidad.
3. Mientras tanto, el defensor (rojo) correrá hacia la primera bolsa, golpéalo (el talón se estremece con ambas manos), ir a la segunda bolsa, golpéalo y luego el tercer saco y golpéalo, luego adelante para hacer el tackle.
4. El defensor debe intentar hacer esto a toda velocidad para alcanzar al corredor.

Consejos de coaching

• El objetivo del ejercicio es ayudar a los apoyadores y los linieros defensivos a deshacerse rápidamente de los bloqueos con el fin de encadenar una jugada de carrera al exterior y luego hacer el tackle en o cerca de las líneas laterales.
• Puede hacer esto un poco más difícil para el defensor reemplazando los maniquíes de tackle con linieros reales o bloqueadores líderes.
• Tus jugadores defensivos desarrollarán su capacidad para arrojar bloques y realizar una jugada defensiva incluso después del contacto.

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