Ejercicio de linieros defensivos juveniles

Este es uno de nuestros ejercicios favoritos para linieros defensivos juveniles (edades 11-14).

Ejercicio de linieros defensivos juveniles
Haga que 3 linieros ofensivos (OL) se alineen contra 1 liniero defensivo (DL).

El DL está alineado frente al OL central.

El entrenador le asignará al OL una asignación de bloqueo que consiste en bloquear a la izquierda, Derecha, la cabeza hacia arriba o el OL central tirando hacia la izquierda o hacia la derecha.

A la DL se le enseña a entender el tipo de bloqueo que se le está poniendo y a responder adecuadamente a dónde es más probable que se dirija la jugada.

Si la lista de lesionados se bloquea a la izquierda o a la derecha, queremos que se dé cuenta de que la jugada va en dirección opuesta a la dirección en la que está bloqueado y que se abra camino hacia allí.

El bloqueo mano a mano le dice que la jugada se le viene encima y que debe luchar y rellenar el hoyo.

Cuando el OL del medio tira hacia la izquierda o hacia la derecha, tenemos el DL sigue al OL tirando porque las jugadas típicamente seguirán al OL tirando.

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