Video:Ejercicio de rueda para linieros defensivos

Durante el video anterior, aprenderá sobre el taladro de rueda, un ejercicio estupendo para hacer con sus linieros durante su próxima práctica de fútbol.

Este es un gran ejercicio para el equilibrio, juego de piernas, y realmente desarrollar a sus linieros defensivos para que sean buenos con sus manos y capaces de moverse. Creo que es genial para todas las habilidades que quieres que tengan los linieros defensivos.

Durante el video, Verá a un par de jugadores demostrando el taladro de rueda para que comprenda mejor cómo funciona.

Después de que sus linieros hagan el ejercicio varias veces, puede tener una competencia durante la práctica de fútbol entre los jugadores para ver quién puede hacerlo más rápido.

¿Crees que intentarás este ejercicio durante tu próxima práctica de fútbol? ¿Por qué o por qué no?



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