Cómo perforar Defensive Backs para Pass Defensa de Fútbol

Cuando la defensa contra el pase de la secundaria deben ser capaces de quedarse con un receptor y posicionarse para una obra de teatro en el fútbol. Un receptor ofensivo tiene la ventaja de conocer la ruta que pasa, y los defensivos debe desarrollar sus técnicas de cobertura hasta el punto donde la confianza permite que los instintos del jugador para convertirse en un activo en la cobertura de pase. Entrenar las técnicas adecuadas para la Corra hacia atrás , la cobertura hombre -a- hombre y de protección frente a la finalización de largo es la base para una defensiva contra el pase de sonido en el fútbol. Cosas que necesitará campo de fútbol
forrado
Coach
Silbato Página 2 receptores Página 2 conos anaranjados
balones
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El Taladro Corra hacia atrás Matemáticas 1 Esté preparado para desenrollar hacia atrás al oír el pitido .

Formar un área de un triángulo para el taladro Corra hacia atrás a partir de un mariscal de campo en la línea de 20 yardas en el medio del campo . Coloque un cono en la línea de 30 yardas , 15 yardas desde el centro del campo como un objetivo que pasa. Las líneas defensivas atrás para arriba en el 20 , flanqueados a 25 metros del centro del campo para completar el triángulo. Marque este punto con un cono para referencia .
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sonar el silbato para iniciar la perforación. El jugador defensivo retracta , el mantenimiento de su peso corporal hacia adelante y sobre las rodillas y los puños de bombeo duro con cada paso hacia atrás.
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lanzar el balón hacia el cono de destino y gritar " Ball, bola, bola "al mismo tiempo. El back defensivo debe plantar su pie fuera , (el más cercano a la línea lateral ) y romper en una línea recta hasta la intersección del fútbol.
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Realice la perforación de ambos lados del campo , prestando atención a técnica Corra hacia atrás del jugador defensivo y la capacidad de plantar el pie fuera y romper hacia el fútbol sin tomar medidas adicionales espalda.
The Drill Man- on- Man para Short Passes
5 defensivo backs deben usar su velocidad para correr con los receptores .

Comienza el simulacro de hombre a hombre con el mariscal de campo en la mitad del campo y un receptor flanqueado a 25 yardas. Las líneas defensivas atrás hasta un metro de la línea de golpeo, y la cabeza -up (frente ) del receptor. Los pies del jugador a la defensiva por lo ancho de los hombros , las rodillas ligeramente dobladas y las manos sobre las rodillas a la altura del pecho . Las palmas de las manos abiertas y los dedos apuntando hacia arriba.
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sonar el silbato para iniciar la perforación. Como el receptor comienza la línea de las cargas defensivas atrás adelante y duros -plantas las dos manos sobre el pecho del receptor en los números. Este está destinado a interrumpir el tiempo del receptor . El back defensivo permanece centrado en el cuerpo superior del receptor mientras se ejecuta paso a paso con el receptor.
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Lanza el balón contando cuatro segundos, y gritar " Ball, bola, bola " cuando el fútbol está en el aire . El back defensivo debe mantener la posición de cierre del receptor, mire a su alrededor para el fútbol y evitar una terminación .
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Continúe practicando la cobertura hombre -a- hombre contra la inclinación y los patrones de cuadrados - en tanto lados del campo . Incluya apoyadores y profundos en el taladro y evaluar cada una de la fuerza y ​​la vulnerabilidad del jugador defensivo .
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Expandir el taladro hombre -a- hombre para incluir dos receptores y dos backs defensivos en la cobertura . El entrenador debe dar a todos los backs defensivos una oportunidad para cubrir cada una de las rutas de paso cortos de ambos lados del campo .
El taladro profundo para cubrir grandes pases
10 La seguridad y la esquinero convergen en el receptor profundo.

Comienza la perforación profunda con el mariscal de campo en la línea de 20 yardas en el centro del campo y dos receptores abiertos flanqueado a 25 metros a cada lado . Cada inicia esquinero cabeza en un receptor abierto , y la seguridad defensiva es de 12 metros de profundidad en el centro del backfield defensivo . Tras el pitido , ambos receptores corren hacia delante a toda velocidad y la esquineros y seguridad Corra hacia atrás .
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Yell "de profundidad , en el fondo , en el fondo " y alertar a los esquineros a salir de su Corra hacia atrás y correr con los receptores . La seguridad sigue recular , anticipándose a la pelota sea introducida a cada lado .
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lanzar el balón hacia el receptor del lado derecho. El esquinero en que la cobertura continúa funcionando con el receptor, y la seguridad debe tener un ángulo que se cruzará el fútbol y el receptor. El esquinero lado opuesto debe tener un ángulo más profundo a través del campo y anticipar un derrocamiento o una pelota de punta . Todos los backs defensivos deben estar en el área del receptor cuando llega el fútbol.
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lanzar pases a los receptores suplentes durante los taladros profundos y dar a todos los defensores de la oportunidad de trabajar en ambos lados del campo . El entrenador puede llamar patrones pase profundo al centro del campo y ampliar el taladro para enseñar backs defensivos diferentes ángulos de cobertura .


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