Taladros de fútbol defensivas

En el fútbol, ​​la defensa incluye linieros , las defensas y los defensivos . Los jugadores defensivos son muy importantes debido a que su objetivo es evitar que el delito de sumar puntos al presionar a los receptores, los corredores y el mariscal de campo . Existen numerosos ejercicios diseñados para mejorar la velocidad del jugador de defensa , la técnica y las habilidades que abordan . Drill Tip

backs defensivos se colocan detrás de la línea de golpeo y la defensa de los receptores en la ofensa. Los backs defensivos intentan interrumpir el juego aéreo mediante la prevención de los receptores de atrapar el balón , y si es posible la captura de ellos mismos , que se llama una intercepción. Según footballdrills.com , el Taladro Consejo está diseñado para ayudar a la espalda la punta defensiva e interceptar un pase del mariscal de campo. Dos backs defensivos cerca de cinco metros detrás de uno al otro deben correr hacia el mariscal de campo. El mariscal de campo debe lanzar la pelota un poco más de la cabeza del primer back defensivo para que pueda alcanzar y punteando el balón . El segundo back defensivo siguiese e interceptar el balón desviado . El entrenador debe enfatizar cómo los brazos, las manos y los dedos deben extenderse al interceptar y metiendo la pelota en los brazos por lo que no saldrá.
Embestida

los apoyadores son jugadores defensivos que pueden ser llamados para detener los corredores , cubren los receptores o presionar al mariscal de campo. El Taladro Bull Rush ayudar a los jugadores en campo abierto abordaje y es también un taladro acondicionado. Fútbol - tutorials.com instruye al área de un cuadrado de 40 yardas con conos y crea dos fuera de obligado líneas. Alinee a los jugadores en un extremo y seleccione uno de los jugadores para estar en el medio de la plaza . A la orden del jugador del medio , los otros jugadores correr hacia el otro extremo evitando ser abordados por el jugador medio. El jugador que es abordado permanecerá en el centro para ayudar a hacer frente a los demás. Esto se repite hasta que todos hayan sido abordado o un jugador se queda en pie . Este ejercicio permitirá a los entrenadores para ver lo rápido que la defensa es y enseña a los jugadores una buena forma de abordaje en el campo abierto.
Pass fiebre Técnica Drill

para moverse por los bloqueadores y ejercer presión sobre el mariscal de campo , la línea defensiva debe ser capaz de identificar las formaciones del delito y hacer los ajustes apropiados. Para la técnica de perforación Pass Rush, forman dos líneas de linieros defensivos frente a la otra y asignar cazamariscales una línea y los otros bloqueadores ofensivos. Según footballdrills.com el entrenador debe llamar a una técnica como la estafa o nadar y de qué lado los buscadores debe transmitir el bloqueador . Los buscadores se cerrarán utilizando la técnica correcta para pasar los bloqueadores . Esto no es un simulacro -it física está diseñada para ayudar a los jugadores a aprender de memoria y ejecutar diferentes técnicas para conseguir más allá de la ofensa.


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