Línea defensiva de fútbol Taladros

Los entrenadores de fútbol realizan ejercicios específicos para enseñar a los linieros defensivos de la forma correcta de jugar su posición. El tipo de defensa de los usos del equipo determinará los ejercicios particulares el entrenador ejecuta. Sesiones de perforación suelen durar medio de la práctica , los jugadores scrimmage cara a cara . El entrenador suele detener la línea de golpeo señalar cómo un taladro en particular se aplica en una situación de juego . Pase -Rush Drill Unidos La línea defensiva intenta despedir o la presión al mariscal de campo durante una presión al pasador .

Todos los jugadores en la línea defensiva tiene la oportunidad de despedir al mariscal de campo. La mejor manera de trabajar en la presión al pasador línea defensiva es mediante la simulación de un juego real pase. Haga que tanto los linieros ofensivos y defensivos toman sus posiciones , instruyendo a los defensores para evitar golpear al mariscal de campo . Dígale al mariscal de campo para tomar la instantánea desde el centro y colocar de nuevo siete yardas desde la línea de golpeo. Deje que los linieros ofensivos y defensivos luchan entre sí por cinco segundos. Si un defensor llega al mariscal de campo , el juego ha terminado. Ejecute el taladro hasta la línea defensiva llega al mariscal de campo por lo menos cinco veces.
Entrando Drill
Uso abordar ejercicios para enseñar a un liniero la forma correcta de hacer caer un corredor. < p> taladros Entrando deben ser parte de cada sesión de ejercicios línea defensiva. Haga que dos linieros defensivos toman sus posiciones , y luego instruyen dos linieros ofensivos para enfrentarlos . Dé un corredor un fútbol y ponerlo cinco yardas detrás de la línea ofensiva . Dígale al corredor para ejecutar a cualquier lado o por el centro para tratar de eludir el tackle. Sonar el silbato para iniciar la perforación y observar el juego que se desarrolla. Intervenir para hacer correcciones a la técnica de abordaje de un liniero defensivo si fuera necesario. Ejecute el taladro hasta que cada liniero con fuerza el corredor una vez, luego sustituye a todos los jugadores con un grupo fresco.
Stunting Drill
Un entrenador pide un truco defensiva para tratar de engañar a la oposición.

el propósito de un truco es engañar a la línea ofensiva en el bloqueo al hombre equivocado , por lo que es más fácil para la defensa de abordar el corredor o saco el mariscal de campo . Durante una maniobra , dos o más linieros defensivos posiciones de interruptor cuando el estratega de oposición comienza a llamar a las señales ofensivas para su equipo . Tienen cinco linieros defensivos ponerse en posición . Haga dos jugadores se alinean en el extremo defensivo , dos en el tackle defensivo y uno en la posición central , también conocido como guardia nariz. Párese frente a la guardia de la nariz para simular la posición de mariscal de campo contrario. Diga en voz alta las señales y tener las posiciones de conmutación de la práctica de la línea defensiva . Continúe el ejercicio de entrenamiento hasta que cada jugador muestra la técnica retraso en el crecimiento adecuado.


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