4 ejercicios para mejorar el regate de fútbol

El regate es una habilidad con el balón crucial en el fútbol. Aquí hay cuatro actividades que pueden ayudar a mejorar las habilidades con los pies de su equipo.

El propósito de esta actividad es mejorar las habilidades de regate de los jugadores jóvenes de 6 a 10 años.

Divida a los jugadores en grupos de tres o cuatro. Haz que hagan fila formando una "serpiente". El jugador del medio comienza con el balón.

El jugador del medio (Jugador B) debe intentar seguir a la primera persona, o "cabeza" de la serpiente (Jugador A) mientras regatea. El tercer jugador (jugador C) sigue al segundo jugador y así sucesivamente. De adelante hacia atrás, los jugadores deben organizarse de la siguiente manera:

Jugador A (cabeza de serpiente), Jugador B (Regatea el balón), Jugador C (sigue al regateador)

Al mando, el jugador del medio se convierte en la nueva cabeza de la serpiente, mientras que la vieja cabeza de la serpiente va al final de la línea y el jugador C ahora tiene la pelota en el medio. Ahora los jugadores se organizarán de la siguiente manera:

Jugador B (cabeza de serpiente), Jugador C (Regatea el balón), Jugador A (sigue al regateador)

El juego continúa mientras los jugadores se beneficien de la actividad. Es mejor utilizar esta actividad como calentamiento. No se lleva puntuación ya que los jugadores se concentran únicamente en su técnica.

El juego se juega en una cuadrícula que varía según las necesidades de los jugadores. Haga la cuadrícula más pequeña para que sea más difícil para los jugadores. Hazlo más grande si los jugadores tienen dificultades para lograr el éxito. El entrenador debe experimentar con el tamaño y encontrar lo que funcione mejor para su equipo.

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