Júnior Ejercicios de Fútbol Formación

ejercicios de entrenamiento de fútbol junior ayudar a los jugadores jóvenes a desarrollar las habilidades necesarias para llevar sus juegos al siguiente nivel . Los entrenadores de los equipos de fútbol juvenil tienen numerosos ejercicios para elegir. Los jugadores juniors suelen requerir actividades de práctica diseñados con un enfoque en las habilidades fundamentales tales como pasar , driblar , disparar y defender . Varios ejercicios se pueden aplicar para hacer frente a estas áreas de habilidades . Keep Away

Mantener alejado filas como uno de los ejercicios más fáciles y efectivas para enseñar a los jugadores a hacer pases rápidos e inteligentes . Los entrenadores crearon una pequeña rejilla con conos , sirviendo como límites para que los jugadores permanezcan dentro . El enfoque básico de este ejercicio consiste en colocar tres jugadores de ataque en la red junto con un defensor . Los atacantes deben pasar la pelota entre ellos , mientras que el defensor intenta tomar la pelota o romper un pase al picar el balón fuera de los límites. El jugador atacante responsable del mal pase luego cambia de lugar con el defensor y el juego comienza de nuevo. Este mismo concepto se puede utilizar también con más atacantes y defensores en un área de juego más grande. Lo ideal sería que siempre habrá al menos dos atacantes que hay defensores.
Knockout

EE.UU. Fútbol Juvenil recomienda el taladro knockout para la construcción de regates y blindar competencias. Todo el equipo se inicia con un balón en los pies dentro de un área de juego definido. El entrenador hace sonar su silbato y los jugadores comienzan el goteo alrededor del campo . Los jugadores deben navegar por la zona, manteniendo el control de su propia pelota al tratar de meter las bolas lejos de sus compañeros de equipo. Los jugadores que pierden su bola se eliminan hasta la siguiente ronda . Los individuos no pueden detener el goteo durante el transcurso del juego , o también serán eliminados. El último jugador que todavía está en control de su bola al final del juego gana . La correcta ejecución de esta actividad ayudará a los jóvenes en el desarrollo de su capacidad para proteger el balón y mantener sus ojos mientras el goteo .
One on One Breakaway

EE.UU. Fútbol Juvenil también sugiere el empleo de uno en uno los ejercicios separatistas para mejorar las capacidades de ataque y defensa . El entrenador del equipo se divide en dos, separando a los jugadores en un grupo de atacantes y un grupo de los defensores más un portero . Los defensores se pondrán en fila detrás de la meta con el entrenador. Los atacantes formarán una sola fila en el centro del campo . El entrenador tira o lanza una pelota hacia el primer atacante en línea , en cuyo momento la primera defensa en línea se extenderá a jugar a la defensiva . El atacante debe controlar el balón y el portero en el uno contra uno contra el defensor antes de disparar a gol . Los entrenadores deben enfatizar paciente defendiendo la táctica y el concepto de proteger el balón lejos de la portería . Los entrenadores también deben transmitir el concepto de atacar con velocidad y disparar cuando una abertura presenta. Jugadores recuperar los lugares de bolas y de los interruptores después de la ruptura ha terminado, con la defensa de ir al final de la línea ofensiva y la ofensiva de ir a la parte de atrás de la línea defensiva.


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