Ejercicios de práctica de baloncesto - Ejercicios de práctica con papá

Este es uno de los ejercicios de práctica de baloncesto que los papás pueden hacer con sus jugadores en casa. Le muestro esto a mis papás la primera práctica de la temporada y pido 15-30 minutos. un día con su jugador.

• Papá rebota, disparos de jugador.
• Papá dice posiciones en el piso.
• El jugador se apresura a la posición,
• Coge la pelota de baloncesto con las manos en posición de tiro y lanza con buena forma de CARNE, sin pasos ni regates.

Las posiciones de piso incluyen las 7 posiciones de poste y las 5 posiciones de perímetro.

Izquierda baja medio y codo, línea y derecha baja, medio, y posiciones de los postes del codo.

Esquina izquierda y ala, arco, y esquina derecha, posiciones del perímetro del ala.

Luego, una variedad de falsificaciones y van con fuerza a la canasta; Papá defiende moderadamente el impulso.

Tengo un consejo de entrenamiento de baloncesto taladro, o idea que te gustaría compartir con nuestra comunidad? Déjelo en el cuadro de comentarios a continuación y lo aprobaré en uno o dos días. Y no olvide leer mi último artículo sobre ejercicios de baloncesto para niños.

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