Ejercicios de práctica de baloncesto para niños

Crear simulacros de práctica de baloncesto para niños nuevos es una lucha constante para todos los entrenadores de jóvenes. Prueba estas ideas enviadas por Ron, John y Barbara para amenizar sus prácticas.

De Ron ...
Estoy entrenando a un equipo de baloncesto de tercer grado. Saco a mi mejor defensor y lo pongo en la llave. Luego formo dos líneas en aproximadamente la mitad de la cancha. Dos de los jugadores básicamente se pasan el uno al otro y tratan de hacer una canasta. Si los jugadores anotan, ganan un punto. Si el defensor puede coger el balón, obtiene un punto. Primero uno a diez gana. Tener al mejor defensor en la cancha realmente presiona a los dos jugadores y obliga al defensor a trabajar realmente. Oye, Sé que esto no es ciencia espacial pero parece funcionar y a mis hijos les encanta jugarlo.

De John ...
A nuestras niñas de 10 años les gusta el ejercicio de 2 líneas en la línea de base. Ruedo la bola por el centro de la pintura y la recuperan. El que recibe el balón está en ataque y el otro en defensa. Tienen 2 regates para disparar.

De Barbara ...
Con mis menores de 11 años, hago que el mismo niño haga los pases de banda en cada mitad. Roto al niño cada mitad de cada juego. Deja de pelear entre compañeros, se ve más ordenado y pone el balón en manos de los jugadores más débiles.

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