Ejercicios de baloncesto para niños

Al realizar ejercicios de baloncesto para niños, es importante elegir actividades que construyan los fundamentos, mientras permite que los niños se diviertan y disfruten del juego. Mi ejercicio de baloncesto favorito para los jugadores jóvenes es Bump.
Bump es un divertido ejercicio de tiro que se puede jugar con cualquier grupo de edad. Para los niños más pequeños, iniciar el juego directamente en frente de la canasta, cerca de la línea circular punteada. Más viejo, Los jugadores más experimentados pueden retroceder hasta la línea de 3 puntos para jugar. Así es como funciona el juego.

Primero, los jugadores se alinean detrás del lugar elegido en el piso (generalmente la línea punteada, línea de tiros libres, o línea de tres puntos). Los dos primeros jugadores de la fila tienen cada uno una pelota.

Para comenzar el juego, la persona que es la primera en la fila dispara. Tan pronto como el disparo sale de sus manos, la segunda persona puede disparar. Si la primera persona hace su tiro, lo pasa de nuevo al frente de la fila (donde ahora está esperando la tercera persona en la fila).

Si la primera persona falla, y la segunda persona hace su tiro antes de que la primera persona pueda obtener su propio rebote y anotar, la primera persona es "expulsada" del juego, y ambas bolas se devuelven al frente de la línea.

Si la primera persona hace su tiro, y la segunda persona falla, el baloncesto se pasa al tercer jugador, que ahora puede intentar sacar a la segunda persona. Esto continúa hasta que solo quedan dos jugadores. En ese punto, el primer jugador corre de regreso a la línea para disparar después de marcar, en lugar de pasar la pelota a un jugador al frente de la línea.

NOTA:a algunos equipos les gusta jugar una variación de este ejercicio llamado Power Bump. En esta versión, los jugadores pueden usar sus bolas para empujar la bola de otro jugador fuera del camino, lo que les dificulta recuperar su rebote rápidamente.

Como muchos ejercicios de baloncesto para niños, puede aumentar la concentración y el esfuerzo ofreciendo un premio al ganador. Cartas de baloncesto, caramelo, pequeñas cantidades de efectivo, o una bebida de la máquina de refrescos tienden a funcionar bien.

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