Ejercicios de baloncesto de relevos para niños

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Ejercicios de ciego

Estos tontos ejercicios de baloncesto requieren suficientes vendas para la mitad de los jugadores del equipo. Los jugadores practicarán sus habilidades de baloncesto con los ojos vendados, siempre con otro jugador guiándolos y actuando como sus "ojos". Los jugadores aprenderán a confiar en otros sentidos, especialmente el tacto, y confiar y comunicarse con sus compañeros de equipo.

Aquí hay algunos juegos que los niños pueden jugar con los ojos vendados:

Relés para los ojos vendados - Para este juego, Divida a los jugadores en grupos y haga que se alineen en un extremo de la cancha. El primer jugador en la fila usará la venda en los ojos y el segundo jugador será su guía.

El primer jugador tiene que driblear hasta el final de la cancha mientras permanece en su carril. El segundo jugador tiene que dirigir al primer jugador usando comandos de voz, sin tocar. Una vez que llegan al final de la cancha, los jugadores cambiarán de rol y volverán a su equipo.

Disparo con los ojos vendados - Este juego hace que los jugadores practiquen su tiro con los ojos vendados. Los jugadores se emparejan y eligen un lugar. El primer jugador mira la canasta y luego se pone la venda de los ojos.

Luego intenta hacer el tiro. El segundo jugador va tras la pelota y le da propinas al primer jugador hasta que hace una canasta. Luego, los jugadores cambian de roles y practican disparos desde diferentes lugares.

Durante estos juegos, Los entrenadores deben asegurarse de que los jugadores se mantengan a una distancia segura entre sí y de que no hagan trampa al quitarse o mover sus ojos vendados.

Luz roja / luz verde

Este loco juego de baloncesto se basa en el juego infantil tradicional, solo los jugadores driblan el balón mientras corren. El juego comienza con los jugadores alineados en un lado de la cancha, cada uno con una pelota.

El entrenador se para en el medio de la cancha y grita señales para los jugadores:

• Cuando el entrenador grita "luz verde, ”Los jugadores regatean hacia adelante.
• Cuando grita "luz roja, ”Los jugadores se detienen.
• En "luz amarilla, ”Los jugadores driblan hacia la izquierda.
• En "luz azul, ”Driblan hacia la derecha.
• En "luz naranja, driblan hacia atrás.

Los jugadores que no sigan correctamente los comandos quedan fuera del juego. El primer jugador en el otro lado del gimnasio gana.

Los entrenadores pueden hacer que este juego sea tan simple o complicado como quieran ajustando el número de colores. Los jugadores principiantes probablemente deberían comenzar solo con luz roja y luz verde.

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