Diversión Ejercicios de baloncesto para niños

Al enseñar baloncesto a los niños , que ' s importante tener en cuenta que los niños pequeños aren t ' listo para enfocarse en ejercicios competitivos e intensos que requieren una gran cantidad de concentración . Están jugando porque piensan que es divertido o porque sus amigos lo están haciendo . El juego sigue siendo fresco y emocionante y todos los diferentes aspectos puede ser intimidante y abrumador. Hay varios ejercicios que permiten a los niños a aprender los fundamentos mientras que teniendo un buen momento . Dos de rebote

Este es un juego para dos jugadores que se centra en el tiro bajo presión, tiros libres y rebotes fundamentales. El juego comienza con el primer jugador que tira la bola . Si el primer jugador hace el tiro, él va a la línea de tiros libres para intentar tres tiros libres . Si logra los tres, el que recupera la posesión del balón . Si falla el tiro o uno de los tiros libres , el segundo jugador permite que la pelota bote dos veces fuera del rebote , agarra el balón en el punto del segundo bote y debe disparar desde ese punto. Si el segundo jugador hace el tiro, él va a la línea de tiros libres para intentar tres tiros libres al igual que en el primer jugador hizo. El primer jugador en llegar a 21 victorias .
Mono en el Medio

Este ejercicio es similar al ' s juego infantil tradicional . Divida su equipo en dos grupos y pídales que forman dos círculos. Designe a un jugador para ser el " mono " y entrar en el centro del círculo . Los compañeros de equipo trabajarán en pasar la pelota por encima y alrededor del jugador en el medio. El jugador en el centro trabajará en posición defensiva correcta y tratar de interceptar o desviar el pase. Si tiene éxito se reemplaza el jugador que tiró el pase errante.
Clap Pass

Un taladro muy básico , esto mejorará su equipo de & # 039 ; s la conciencia y la capacidad de atrapar la pelota de baloncesto . Una vez más , haga que su equipo de romper en un círculo y colocar a uno de sus jugadores en el medio. El jugador en el medio tiene el baloncesto y lanzará el balón a un compañero de equipo al azar en la parte exterior del círculo. Cuando el jugador en el exterior ve la pelota que viene hacia él , él debe aplaudir antes de que él la atrapa . Si él doesn t ' atrapar la pelota o se olvida de aplaudir, él se sienta a cabo hasta la siguiente ronda . El simulacro dura hasta que la última persona se queda en la parte exterior del círculo.
El "¿Quién teme a ' " Taladro

Este es un buen enfriamiento de perforación al final de la práctica. El entrenador o uno de los jugadores se sitúa en la media cancha con una pelota y dice en voz alta " que ' s miedo de (el nombre de uno de los jugadores) . " Ese jugador se convierte en "eso" e intentará etiquetar sus compañeros de equipo . Cada jugador tiene una pelota de baloncesto y trata de llegar al otro lado de la pista botando sin ser descubierto. Si un jugador es marcado que ayuda a que el jugador que es "eso" la próxima vez por el suelo . Para mantener las cosas interesantes , haga que sus jugadores usan sus manos débiles , mientras que driblar .


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