Simulacros divertidos para baloncesto juvenil

Conseguí la inspiración para este consejo de entrenamiento de Jerry en Toronto. “Incluye algunas ideas frescas sobre ejercicios divertidos para el baloncesto juvenil. ¡Pruébelo y déjeme saber lo que piensa!

A esto lo llamamos el Ejercicio de los Lakers porque en algún momento los Lakers de Los Ángeles siempre terminaban sus prácticas con este divertido ejercicio. Pero le hemos ido añadiendo a lo largo de los años para hacerlo nuestro.
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Dividimos los equipos por la mitad y colocamos un equipo de baloncesto en un codo y otro en el otro. Disparas y obtienes tu propio rebote y luego pasas de nuevo a tu compañero de equipo. Primer equipo en 10 victorias ... tienes que ganar por dos Y si obtienes "tres arriba" en cualquier momento, ese juego termina y obtienes un juego.

Luego movemos a nuestros dos equipos a la línea de fondo uno frente al otro y ellos disparan y rebotan y pasan de regreso a su equipo ... el primer equipo a 7 gana este juego y obtienen un juego. Se aplican las mismas reglas en todo momento ... debe ganar por dos y si su equipo gana por "tres", el juego se acaba.

Luego movemos a los dos equipos a la tierra de tres puntos y jugamos a 5… se aplican las mismas reglas. Este segmento vale 2 juegos, por lo que si un equipo está abajo 2 juegos a ninguno, aún puede ganar este segmento y forzar un desempate en el codo donde comenzamos a ganarlo todo nuevamente jugando a 10.

Cada uno de los ganadores recibe una barra de chocolate por sus esfuerzos.
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