Tres trucos para el día de la carrera para el éxito del triatlón

Nadar, andar en bicicleta, correr. Los tres componentes de un triatlón. Simple, ¿verdad?

Lo que mucha gente no se da cuenta es que en realidad hay una cuarta disciplina en un triatlón.

Transición.

¿Cómo se cambia de nadar a andar en bicicleta, y luego andar en bicicleta a correr sin ponerse nervioso y cometer errores costosos, o tomar una gran cantidad de tiempo? ¡El reloj sigue corriendo!

Todo se reduce a la organización. Planifique con anticipación con nuestros tres trucos favoritos para el día de la carrera y navegará a través de la transición como un profesional experimentado.

Hack 1

Asegure sus zapatillas de ciclismo a su bicicleta con bandas elásticas para que estén listas para que pueda subirse y ponerse en marcha. Solo recuerda separarlos antes de intentar acelerar.

Hack 2

Coloca geles energéticos en tu bicicleta asegurándolos con cinta adhesiva. Pega con cinta adhesiva justo por encima de la línea de rasgado de la envoltura de gel para que cuando la recuperes de la bicicleta la abras al mismo tiempo.

Hack 3

Asegúrese de alinear todo lo que necesita en el área de transición en el orden en que lo necesitará. Ponte los zapatos en los pedales y apoya el casco y las gafas en el manillar para que puedas pasar sin problemas a la bicicleta. Deje sus zapatillas para correr y cualquier accesorio, como una visera, en el suelo a un lado.

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