Conoce a Daphne Belt, la triatleta de 80 años

Daphne Belt es la prueba viviente de que nunca eres demasiado mayor para #GetThere.

Daphne tenía cincuenta años cuando empezó a competir en triatlones. Este año cumplirá 80 años, pero no se desacelerará pronto.

El gerente de compras de Wiggle, Martin McKinlay, que compite en el grupo de edad de 30 a 34 años, se reunió con Daphne para averiguar más sobre su ilustre carrera hasta ahora.

¿Qué te hizo querer empezar a competir en triatlones?

Cumplir cincuenta me hizo detenerme y pensar en por qué no estaba tan en forma como cuando era joven. Cuarenta no me había molestado como a la mayoría de la gente.

El triatlón se ha vuelto increíblemente popular en el Reino Unido en los últimos diez años. ¿Cuántas personas competían en las carreras cuando comenzaste?

Empecé en el triatlón hace casi treinta años. Un joven amigo nuestro, James Clarke, nos presentó el deporte con una copia de 220 Triathlon Magazine que había recogido. Muy pocas personas corrían en ese entonces.

Nos habló de un evento cerca de nosotros en el que había competido. Nos inspiramos y poco después, mi esposo Steve elaboró ​​un plan de entrenamiento, aunque en realidad ninguno de nosotros sabía mucho sobre triatlón.

Steve se unió a James en la próxima carrera. Tuve que repasar mi natación y aprender a hacer crol antes de dar el salto en mi primera carrera de nado, el Damp Dash en Kingston upon Thames. En ese momento, estaba bajo la dirección de John Lunt, quien luego creó Human Race, una de las organizaciones de eventos deportivos más grandes del mundo.

Los triatletas ahora están obsesionados con su equipo y sus ganancias marginales. ¿Cómo se compara tu traje de neopreno y tu bicicleta actuales con los de cuando empezaste?

Cuando empecé, tenía una bicicleta de segunda mano y un traje de neopreno sin mangas prestado.

¿Qué utilizaba para recargar energías antes de que los productos deportivos específicos, como geles y barras, se convirtieran en la norma?

Probé todo lo que se ofrecía y escuché los consejos ya que no sabía nada sobre nutrición deportiva. Creo que realmente tienes que descubrir por ti mismo lo que te conviene. En estos días nunca como antes de una carrera.

Entreno seis días a la semana. ¿Cómo es su típica semana de entrenamiento y cómo ha cambiado a medida que envejece?

Nado cuatro veces a la semana y corro dos carreras cortas más una carrera larga de unos 10 km el fin de semana. Durante el invierno, uso el entrenador turbo varias veces a la semana, pero me gusta andar al aire libre a medida que mejora el clima. Cuando comenzamos, recorríamos 100 millas al aire libre todos los fines de semana sin importar el clima, ¡así que eso es un cambio!

Hoy en día, no salgo a la lluvia o al frío deliberadamente. Eso sería una locura a mi edad. En estos días si pierdo una sesión por cualquier motivo que me haya dado la vida, sigo adelante y no trato de ponerme al día o encajar en la sesión perdida. No me preocupo por algún día de entrenamiento perdido.

Sin embargo, las lesiones son muy molestas y probarlas constantemente es fatal. Déjate remendar. El año pasado, hace exactamente un año, de hecho, me caí de la bicicleta y me rompí la mano y la muñeca. Estas cosas le pasan a todo el mundo y es difícil mantener la cabeza recta.

¿Cuál es tu carrera favorita en la que has competido?

He corrido por todo el mundo, pero siempre recordaré el tiempo increíble que pasé en el Campeonato Mundial de larga distancia en Japón. Solo cinco mujeres de GB estaban en el equipo y dos de nosotros trajimos una medalla de oro. La carrera fue en la isla de Sado, que fue como un paso atrás en el tiempo. Nos alojamos en un hotel Ryokan que fue una experiencia maravillosa con kimonos tradicionales, zapatillas y paredes de papel. Corrí en el Campeonato del Mundo de Ironman en Kona Hawaii tres veces y eso también requiere un poco de paliza.

Si pudieras dar un consejo a la generación más joven de triatletas, ¿cuál sería?

Recordar que estás practicando el deporte por ti mismo. Para ponerte a prueba. Mira lo que llevas dentro. Tus reglas. Trabaja tan duro como puedas. Escuche los consejos, pero tenga en cuenta sus propios objetivos.

El triatlón es la diversión más tremenda, pero no es fácil. Trabaja para mejorar tus debilidades. Divertirse. Se bueno. Ayude a los demás a medida que progresa.

¿Qué te llevó a competir con el GB Age Group Team?

Me clasifiqué para el Campeonato Mundial de la ITU en Muskoka, Canadá, en mi primer triatlón con un nado en aguas abiertas. Eso fue en Swindon. Yo era el único en el grupo de edad de 50 a 55 años que me dio un lugar en el equipo de GB.

Solo había hecho otro triatlón en Ringwood, que consistía en nadar en una piscina de 800 m, además de correr y andar en bicicleta de distancia estándar. Mi única otra experiencia fue una carrera de natación. Swindon fue mi tercera carrera y la primera en distancia olímpica.

¿Cuál sería la ubicación de sus sueños para correr?

Desde que empezamos el triatlón, mi marido también ha sido mi entrenador y no hemos estado en una sola fiesta que no haya tenido una carrera. Combinando nuestro amor por el deporte con los viajes, realmente hemos elegido las ubicaciones de nuestros sueños desde el principio.

Nuestro primer Ironman fue Lanzarote, que es un lugar encantador. Hemos corrido en Niza unas cuatro o cinco veces, igualmente encantadoras. Ironman Austria es un evento maravilloso con el agua cristalina más limpia y un paisaje increíble. He corrido allí cuatro veces, pero Steve ha hecho el Ironman Austria siete u ocho veces, lo que dice mucho.

Hemos hecho muchas carreras en Estados Unidos. Flores silvestres, Vineman, Costa del Golfo, Florida, Memphis en mayo, Lake Placid. Hawaii debe ser el principal sueño para la mayoría de la gente, aunque seguramente. Agua tropical de 90 pies de profundidad, sin trajes de neopreno, campos de lava, condiciones húmedas y sudorosas, la gran subida a Hawi, el viento, el apoyo de la multitud en Allii conduce hasta el famoso baniano al final.

Todas las fotos de Jacqueline Rackham Photography

[Conoce a Daphne Belt, la triatleta de 80 años: https://es.sportsfitness.win/deportes/Triatlón/1008054695.html ]