Del gimnasio al Ironman:la historia de Annie

Era enero de 2011. Año nuevo, yo nuevo. Como muchos de esos 'Resoluciones de Año Nuevo', había decidido perder un poco de peso y ponerme en forma. Me estaba quedando sin aliento al subir un tramo de escaleras, así que necesitaba hacer un cambio. Junto con muchos otros en esa época del año, me inscribí en un gimnasio. Poco sabía yo, me estaba embarcando en un gran viaje que cambiaría mi vida.

Para empezar, no pude hacer mucho, solo veinte minutos en la bicicleta elíptica. Sin embargo, estaba ansioso por mejorar. No pasó mucho tiempo para llegar a media hora y, antes de darme cuenta, estuve hasta un par de horas en el nivel 20, empapado de sudor, con el cabello pegado a la frente. Es una sensación increíble, ¿no?

Pasé los primeros meses mejorando mi estado físico en las máquinas cardiovasculares y de resistencia. Luego, cuando el sol comenzó a aparecer y el invierno se convirtió en primavera, me compré una bicicleta. ¡Mi primera bicicleta a los 20 años!

Nunca había montado antes, así que pensé que una buena forma de empezar era viajar por Londres. Como primerizo, este podría haber parecido un plan bastante audaz, pero a pesar del obvio "lo que podría haber sido", terminó siendo una manera fabulosa de viajar por la capital y me dio una sensación de independencia.

Al mismo tiempo, comencé a correr al aire libre, lo cual era un concepto totalmente nuevo para mí. Vivía frente a un hermoso parque, solo una milla en todos los sentidos. Todo lo que hizo falta fue una hermosa mañana de sábado de primavera y eso fue todo. Nunca volví a mirar atrás.

Hice mi primer duatlón todoterreno el siguiente febrero. Estaba tan emocionada. ¡No tuve más remedio que animarme ya que la temperatura rondaba los suaves -6 ° C!

Una carrera de 10 km, seguida de una bicicleta de montaña de 40 km, terminó con una carrera de 5 km.

Mejor. Día. Alguna vez. Se sintió como la distancia más larga jamás recorrida por un hombre, pero ¡qué sensación al final!

Me enganché. Desde ese momento, no pude contar cuántas salidas heladas, temprano en la mañana, me he puesto un traje de neopreno (olvidándome del talco, no recomendado). Pero recuerdo todos y cada uno.

A finales de 2016, mi amor por las carreras de larga distancia se hizo cargo y empezó a dominar mi entrenamiento.

2017 comenzó como un gran año. Rompí mi PB de maratón en Berlín, corrí mis primeros 100 km, obtuve un resultado entre los diez primeros en el Maratón de Sussex y estaba aumentando enormemente mi distancia en carreras de entrenamiento de fin de semana largo, para prepararme para un verano lleno de ultramaratones y triatlones de larga distancia. No estaba destinado a ser. Desafortunadamente, una fractura del hueso del talón y un desgarro de los tendones detuvieron mi entrenamiento durante la segunda mitad del año.

He trabajado para volver al entrenamiento de larga distancia ahora, pero siempre tendré dolor en mi pie derecho. Es un recordatorio para abordar el entrenamiento con cuidado y paciencia. Lesionarse durante el entrenamiento no fue divertido, pero los accidentes ocurren y todos podemos ser culpables de entrenar en exceso a veces.

He aprendido a confiar en mi propia fuerza mental para ser más paciente e inteligente con el entrenamiento. La fuerza mental es lo que también te ayuda a superar el día de la carrera. Estar tranquilo y paciente durante la carrera, y tener confianza en mí mismo, son las principales cosas que cumplo, además de disfrutar todo el momento.

2019 promete ser un año emocionante. Estoy deseando que llegue el Maratón de Londres, una carrera de 106 km alrededor de la Isla de Wight y un Ironman en julio. Correr el JOGLE (de John O'Groats a Lands End) al final del verano debería terminar bien el año.

Ah, y todavía me quedo sin aliento al subir un tramo de escaleras, ¡algunas cosas simplemente no son más fáciles!

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