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Artes MarcialesTriatlón de Londres 2019
¿Crees que podrías ser el próximo Alistair Brownlee pero no sabes por dónde empezar?
El Triatlón de Londres es perfecto para principiantes. Con una variedad de distancias de triatlón e incluso un relevo de triatlón, es una gran introducción al deporte.
Este año, el socio del evento Zone3 desafió al equipo Wiggle a intentarlo.
Nos reunimos con el equipo para ver cómo les iba.
El equipo
Natación:Ben Gray:Ben aporta una gran experiencia de sus días compitiendo en triatlón a nivel juvenil.
Ciclismo:John Bradford:John es un ciclista de nivel profesional que también disfruta de los paseos de fin de semana largos y las actividades deportivas ocasionales.
Correr:Connor Christie - Connor ha practicado deportes desde que podía caminar y ha estado corriendo durante el último año y medio.
¿Por qué participar en el relevo por equipos?
BG:No todos los días puedes nadar en el agua en Londres. Y los eventos de equipo siempre son más divertidos.
CC:Principalmente por la experiencia, me gusta probar cosas nuevas. Nunca antes había competido en un triatlón y estaba interesado en ver el nivel de condición física necesaria, la "sensación" general del evento y aprender más sobre la forma en que funcionaba.
¿Cuánto entrenamiento realizaste?
JB:De todos modos, corro mucho, pero estaba aumentando mi velocidad en las semanas previas al evento. Hice un evento todoterreno de 80 millas el fin de semana anterior, lo que aumentó mi confianza en mi nivel de condición física.
BG:¡Nunca llegué a entrenar! Siempre he sido un nadador razonable, así que sabía que al menos me movería.
CC:No entrené específicamente para el triatlón en sí, ya que de todos modos tiendo a correr de manera constante, por lo que mi nivel actual de condición física me mantuvo en una buena posición para dedicar un tiempo sólido.
¿Cómo fue la experiencia del evento?
JB:El evento estuvo muy bien organizado, en un gran lugar. Es relativamente compacto, por lo que es fácil ver los otros eventos. Todos empezaron en oleadas. Las áreas de transición estaban llenas de gente en los carriles de relevos, pero aparte de eso, todo fue genial.
BG:Los organizadores fueron excelentes y mantuvieron todo funcionando sin problemas. Disfruté del ambiente en el área de transición, a pesar de que el salón principal se sentía un poco desanimado. Me sorprendió no poder encontrar un vestuario; ¡buen trabajo, había muchos baños!
CC:La transición fue bastante sencilla, ¡genial para un novato! ¡Solo espera a que llegue tu compañero de equipo, transfiere el chip de cronometraje del tobillo y listo!
¿Cuáles fueron tus elementos esenciales para el día de la carrera?
JB:La moto era muy importante; sin ella, habría ido muy lento. Otros elementos esenciales fueron mi traje de tres piezas, la gorra Team Wiggle, Wahoo ELEMNT BOLT (para mantener el ritmo) y, lo más importante, un Cliff Bar de menta antes de la carrera.
BG:Google. ¡Las buenas gafas marcan la diferencia!
CC:¡Geles energéticos! Y mi kit Zone3.
¿Tenías una estrategia?
JB:Sabía que tenía cuatro vueltas, pero no sabía lo difíciles que serían las vueltas. Traté de tomarme las cosas con calma en la primera vuelta y mantenerme alrededor de 17 mph, pero en realidad me encontré más cerca de 20 mph. Durante las siguientes tres vueltas, me esforcé al 100% sabiendo que el recorrido era relativamente sencillo.
BG:Nade en línea recta, corte las boyas, no las abra. No tenga miedo de estar en la mezcla en el comienzo masivo.
CC:No tenía una estrategia como tal, simplemente corría lo más rápido que podía.
¿Cómo se siente con respecto a su desempeño?
JB:Estaba muy feliz. Estaba molesto conmigo mismo por no beber suficiente agua el día anterior, lo que significó que en la cuarta vuelta me sentí bastante deshidratado y comencé a tener calambres en la pierna. Realmente no tenía ninguna expectativa, así que me alegré de que, a pesar de mi pierna, se desempeñara bien.
BG:¡Por encima de las expectativas, tanto para la natación como para todo el equipo!
CC:Puse un buen tiempo, así que estaba feliz con mi desempeño.
¿Qué le dirías a alguien que esté pensando en inscribirse el año que viene?
JB:El relevo es muy divertido porque estás compitiendo en equipo. Cada tramo puede ser tan desafiante como tú lo hagas. Hay una buena combinación de habilidades, así que no se preocupe por registrarse, incluso si es un principiante.
BG:Es un evento bien organizado y todo está muy claro, por lo que es genial para los triatletas principiantes.
CC:Yo diría que es una gran experiencia, un lugar magnífico y definitivamente vale la pena el precio.
El equipo Wiggle contó con el apoyo de Zone3 en el Triatlón de Londres 2019
[Triatlón de Londres 2019: https://es.sportsfitness.win/deportes/Triatlón/1008054703.html ]
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