Yoga Poses Kemetic

Kemetic yoga es un sistema de la práctica y filosofía basada en sistemas antiguos egipcios de la iluminación y el desarrollo personal . Este estilo de yoga consiste en una práctica de posturas físicas y movimientos de flujo combinados con la respiración profunda y la meditación. La principal diferencia entre las posturas de yoga Kemetic y estilos de yoga originarias de la India es que el movimiento se crea por que entra y sale de una pose , más que al pasar de una postura a otra . Algunas posturas de yoga Kemetic no aparecen en otros sistemas de yoga , y algunas poses varían ligeramente de los de otros sistemas de yoga . Filosofía Poses Detrás

El punto de yoga Kemetic es centrarse en el control de la respiración , que se realiza en conjunto con una serie de movimientos . Estos movimientos se realizan de una manera que está en armonía con la anatomía natural del cuerpo , ya que hacen hincapié en la alineación y la progresión geométrica . Esto permite que cada grupo muscular y articular a construir la fuerza y desarrollar la alineación, energizar simultáneamente los órganos y corregir los defectos del cuerpo. Posturas de yoga Kemetic se practican mucho más lenta y más metódicamente que plantea en otros sistemas de yoga , ya que tienen el propósito de desarrollar habilidades de paciencia y concentración. El énfasis del control de la respiración también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad y aumentar la creatividad y la productividad.
Posturas de pie

posturas de pie aparecen en varias escrituras Kemetic e imágenes , algunas de las cuales se encuentran en otros sistemas de yoga y algunos que no lo son. Una de las posturas de yoga Kemetic más básicas que también aparece en otros sistemas de yoga es la actitud del árbol . En el yoga Kemetic , pose de árbol es una serie de movimientos fluidos coordinados con la respiración constante para aumentar la circulación de la energía y mejorar la concentración. Permanente plantea exclusivo de yoga Kemetic se Pose de mínima, diseñado para la revitalización del sistema de energía masculina , y la palmatoria pose , que se ve a menudo está en manos de figuras femeninas en las antiguas escrituras egipcias.
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Uno de yoga Kemetic sentado plantean que también se puede encontrar en otros sistemas de yoga incluye Sesh pose , que es el mismo que el de piernas cruzadas Lotus pose. Esfinge pose es ligeramente diferente en el yoga Kemetic que en otros sistemas de yoga , ya que se realiza en una posición de rodillas en vez de plano sobre el estómago. Una pose que no aparecen en otros sistemas de yoga es la pose de la Inmortalidad . Esto implica el arrodillarse en una pierna con los brazos extendidos en direcciones opuestas, y el tronco retorcido lejos de las rodillas. Una representación de esta postura se encuentra en una silla que pertenecía al faraón Tutankamón, y de acuerdo con el fundador moderno del yoga Kemetic , es una clara indicación de que la filosofía del yoga se practicaba en el antiguo Egipto .

Backbends y Inversión

Inversiones y flexiones hacia atrás aparecen en las escrituras Kemetic , en la que las figuras se pueden ver realizando poses similares a la rueda pose y pose Bridge. Un back- flexión pose única de yoga Kemetic es Asar Hapi II, que parece un poco como el rey Pigeon pose realizado con el cuerpo en vez de las piernas en el suelo. Una inversión común a casi todos los sistemas de yoga es la parada de cabeza , conocida como Selkhet parada de cabeza en el yoga Kemetic . En el yoga Kemetic , la parada de cabeza tiene la intención de cultivar la estabilidad, el equilibrio, la fuerza y ​​el poder .


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