Finger Ejercicios de Destreza

Tener destreza de los dedos ayuda en cosas como tocar instrumentos musicales , sino que también ayuda en las actividades diarias . Tener dedos diestros significa tener las manos que son fuertes y flexibles. También significa que usted tiene control completo sobre sus dedos . Por ejemplo, si se dobla el dedo meñique y el dedo anular se dobla con él, su destreza puede utilizar un cierto trabajo . Guitarra Ejercicio

Si usted tiene una guitarra, usted puede hacer muchos ejercicios útiles utilizando el cuello y las cuerdas. Por ejemplo , comience en la secuencia inferior . Coloque sus dedos sobre la cuerda , cada uno en un traste diferente. Juega el cable , la aplicación de presión en un traste diferente cada vez que lo usa . A continuación, pasar a la siguiente cadena y repita el ejercicio . Mover todo el camino hasta la cadena de arriba y luego hacia abajo. Aumente su velocidad a medida que vaya mejor en ella.

Agarrados de la mano

entrelace las manos en frente de su pecho. Los dedos se encaje en la forma que le resulte más natural para usted . Luego cambiar ellos. Se sentirá antinatural. Luego cambiar de ida y vuelta . Haga esto lentamente, y luego, gradualmente, acelerarlo .

Splits

Aprender a dividir sus dedos no sólo los estiramientos, pero les permite obtener la independencia de entre sí . Un ejemplo de este ejercicio consiste en agrupar el puntero y el dedo medio juntos, así como su anillo y meñique dedos . Separarlos así que hay una brecha entre el dedo medio y el dedo anular . A continuación, poner los dedos juntos de nuevo y hacerlo de nuevo .
Estiramientos

Un estiramiento suave que ayuda a la destreza es que apretar sus manos juntas , a continuación, extender los dedos en la medida de como pueda. No te esfuerces tus dedos ; sólo hay que poner la tensión de luz sobre ellos. Luego apretar y repetir .


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