Cómo aliviar los músculos de la pierna Dolor

Dolor en los músculos de las piernas puede ser causada por una serie de cosas , incluyendo el levantamiento de objetos pesados ​​o participar en deportes sin la debida preparación . Un músculo dolor es causado por desgarros en la fibra muscular , causando inflamación y causando dolor . Un poco de dolor muscular se siente en el momento en que el desgarro en un músculo que ocurre , mientras que otro dolor ocurre horas o días después de la lesión muscular - rotura. Cosas que necesitará
La medicación antiinflamatoria
paquete Hielo
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