Ejercicio de captura detrás de la espalda

Durante este video, aprenderá sobre un ejercicio de béisbol de ligas pequeñas que ayudará a su equipo a trabajar en agilidad y mejorar la habilidad en los jardines.

Este ejercicio de béisbol de ligas pequeñas es ideal para mejorar la agilidad de sus jugadores. El ejercicio de captura por detrás de la espalda es increíblemente simple "" y cómo funciona es bastante evidente por cómo se llama.

Los jugadores se asociarán ”” un jugador será el lanzador, y el otro será el receptor. El objetivo es que un jugador lance un sorteo bastante alto, y luego su compañero hará todo lo posible para atrapar esa pelota de béisbol a sus espaldas.

Con este ejercicio de béisbol de la liga pequeña, puede ayudar a sus jardineros a ser mucho más hábiles y confiados.

Puedes notar con este ejercicio que tus jugadores se distraen con este ejercicio ”” mientras esto está bien, asegúrese de que también sigan enfocándose en el ejercicio y tratando de trabajar en su propia agilidad.

Si cree que este ejercicio funcionaría bien con sus jugadores, no olvide hacer un seguimiento en Twitter, ¡para obtener aún más consejos de entrenamiento!

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