"Ejercicio de compañero" para mecánicas de lanzamiento y lanzamiento

"Ejercicio de compañero" para mecánicas de lanzamiento y lanzamiento

En la publicación del video blog de hoy, estamos demostrando el "Ejercicio para socios". El propósito de este ejercicio de lanzamiento y mecánica de lanzamiento, que se puede hacer con jugadores en parejas, es trabajar para obtener resistencia para el lado de su guante y asegurarse de que esté utilizando un guante doblado. además de trabajar en la sincronización del guante al doblar y enrollar hacia la L. También permite a los jugadores trabajar en pivotar con la mitad inferior de su cuerpo. ¡Así que este es un excelente ejercicio de mecánica de lanzamiento y lanzamiento!

¿Usarás este ejercicio de mecánica de lanzamiento con tus jugadores? ¿Tiene otros buenos consejos sobre mecánicas de pitcheo que le gustaría compartir? ¡Comente abajo! Y no olvide unirse a nosotros en Facebook, donde hablamos de mecánicas de lanzamiento y mucho más!

["Ejercicio de compañero" para mecánicas de lanzamiento y lanzamiento: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Pequeñas-Ligas/1008046612.html ]