Taladros Voleibol para niños

Cuando el entrenamiento de jugadores jóvenes , es importante elegir los ejercicios de voleibol que se dirigen al nivel de habilidad específica del grupo . La mayor parte de las habilidades necesarias para el voleibol consisten de una buena coordinación ojo-mano , la consistencia y el poder. Taladros ayudan a desarrollar la forma y la ejecución adecuada . Taladros para niños deben centrarse en aspectos fundamentales como pasar, servir , golpear y la comunicación. Una vez que estas habilidades mejoran , los entrenadores pueden utilizar ejercicios más avanzados que se concentran en la estrategia ofensiva y tácticas defensivas . Pasando Drill

ejercicios de pases son una importante herramienta utilizada para el desarrollo de buenos hábitos de voleibol. Ellos ayudan a los jugadores se centran en la forma adecuada y el control del balón , además de desarrollar consistencia. Pasando una fundamental que debe ser practicada todos los días. El taladro de música - minutos - de paso mantiene a los niños ocupados y concentrados. Los entrenadores deben recopilar fragmentos de un minuto de canciones populares en un CD para este ejercicio . Los entrenadores pueden hacer que el CD en cualquier lugar de cinco a diez minutos . Cada jugador comienza la perforación mediante el establecimiento ( que pasa hacia arriba) la pelota para sí mismos. Una vez que uno que pase un minuto , su transición a pasar . Ellos tiran la pelota en el aire , pasando a ellos mismos . En el tercer minuto que asociarse . Cada jugador pasa una vez para sí mismos y una vez a su pareja. El ejercicio ayuda a los jugadores trabajar en habilidades de captura /pasar básicos , así como la comunicación.
Drill Golpear

Para golpear ejercicios , el equipo de forma tres líneas separadas en la primera fila : uno estacionado detrás de la posición de bateador a la izquierda, una detrás de la posición de bloqueador central , y uno detrás de la posición derecha -hitter . El colocador se destaca por la red. Dos receptores de pie en el otro lado de la red tratando de cubrir toda la cancha. Los bateadores deben ser preparados como el pionero de la mezcla el delito . Este ejercicio ayuda a los bateadores de trabajar en su enfoque , el brazo oscilante , el momento y la bola de colocación para que sea más consistente durante el partido . Después que un jugador golpea la pelota , ella cambia con un jugador en el lado opuesto.
Servir y recibir

Este ejercicio se centra en la comunicación y servir. Tres jugadores creados a la cancha listos para recibir el balón , mientras que el resto del equipo sirve . El objetivo del servidor es conseguir un as, mientras que el objetivo del equipo de saque recibir es evitar eso. Los jugadores en el equipo de servicio -recepción deben llamar "mío" al recibir la pelota. Si el jugador pasa el balón hacia donde su compañero de equipo, puede configurarlo para un ataque ofensivo , el pasador cambia de bando y el jugador que sirve la pelota se une al equipo de saque recibir. Si el jugador no puede pasar con éxito , ella se queda en la rotación y el siguiente servidor da un giro .
Acondicionado
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