Se realizarán ejercicios de escuela media Voleibol Audiciones

Entrenadores de la celebración de las pruebas para el voleibol de la escuela secundaria deben organizar un conjunto de ejercicios para poner a prueba los jugadores del equipo potenciales. Eso les permite mostrar sus habilidades individuales. Un buen jugador puede golpear , servicio, punto , así como seguir las instrucciones al tiempo que conserva las capacidades como jugador total del equipo . Los diferentes ejercicios realizados idealmente muestran dónde fortalezas y debilidades de cada jugador mienten. Chocar

Bumping , también conocido como de pasada, requiere que los jugadores ponen sus manos y golpear la pelota hacia arriba - que permite a otro jugador a pico sobre la red . Haga que los atletas alinear solo archivo y les lanzar una pelota , observándolos golpee el balón de nuevo a usted . Para mayor diversión , tienen la práctica dos jugadores rebotar la pelota hacia adelante y hacia atrás . Centrarse sólo en golpes para este ejercicio y que no impliquen la red por el momento.
Sirviendo

Exigir que cada persona al servicio de la pelota sobre la red , calculando cuántos sirve caída en la cancha , o entre las líneas marcadas en la cancha. Respecto a las habilidades adicionales, lugar de cinta adhesiva o artículos grandes circulares en el suelo y exigir a cada jugador para colocar la bola en esos lugares .
Ajuste

ajuste requiere jugadores a colocar sus manos sobre la cabeza , formando un triángulo tocando juntos los dedos índice y pulgar . Entonces la pelota se golpea ligeramente hacia arriba usando esa formación dedo. Alinee a los jugadores , que tiene a establecer la pelota el uno al otro con el objetivo de mantener la pelota en el aire el mayor tiempo posible . Una variación que incluye un ajuste de la pelota y pasarla a los restantes miembros del equipo reproductor .
Rematar

Rematar implica saltando en el aire y golpear la pelota por encima del net , utilizando la palma de la mano abierta . Comience por establecer , y luego clavar la pelota en los límites, o tocando en alto formando un triángulo dedo /pulgar por encima de la cabeza, a los jugadores de pie a la izquierda , medio o líneas correctas designados en la cancha. El pico debe permanecer dentro de los límites cada vez. Evaluar el desempeño de cada puesto, que tienen jugadores girar hasta que todos hayan tenido la oportunidad de clavar en todas las posiciones .
Bump , Set , Spike

permitir a los atletas demuestran las tres habilidades - que comienzan con golpes /paso hacia arriba con las manos cerradas , y después colocar al mantener una pelota en el aire con los dedos triangulada /pulgar levantado sobre la cabeza , y spiiking saltando hacia arriba para golpear encima de la red con la palma abierta . Par de ellos hacia arriba, con el primer jugador golpea la bola a la segunda , donde se establece a continuación, volver a la primera persona, que clava ella. Luego , haga que cambien los papeles y repetir , la evaluación de la consistencia de cada actuación.
Pared taladro

Para un taladro de grupo, pida a los miembros afectados de forma simultánea las bolas contra la pared designada altura repetidamente . Observe que hace la marca , así como el que la gente haga un esfuerzo dedicado y /o tratar de mejorar .


[Se realizarán ejercicios de escuela media Voleibol Audiciones: https://es.sportsfitness.win/deportes/voleibol/1008004284.html ]