Vea y aprenda sobre el taladro con bola de tres líneas

Durante el video anterior, aprenderá acerca de un gran ejercicio de apoyador de fútbol llamado Ejercicio de bola de tres líneas.

Este es un ejercicio de reacción en el que el jugador de adentro intentará derribar la pelota antes de que el otro jugador pueda atraparla.

Recuérdeles a sus apoyadores que es importante atravesar al hombre en su lugar para que aún puedan tener una mano sobre la pelota y también puedan hacer la envoltura en caso de que pierdan la pelota.

Para este ejercicio de apoyador de fútbol, Es una buena idea usar una pelota de fútbol suave que haya sido ligeramente desinflada para que sus jugadores puedan golpear la pelota o agarrarla "" lo que sea que necesiten hacer.

¿Crees que tus jugadores disfrutarán ejecutando este ejercicio de apoyador de fútbol? ¡Comparta sus pensamientos en la sección de comentarios a continuación!

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