Vea y aprenda el ejercicio de calentamiento de tres puntos

Hoy dia, Voy a compartir contigo un gran ejercicio para hacer durante la práctica de baloncesto, antes de un juego, o que puedas hacer que tus jugadores lo hagan en casa.

Este ejercicio se puede realizar como un entrenamiento individual durante la práctica de baloncesto o en casa. El objetivo es que el jugador haga un mínimo de diez tiros desde los tres puntos.

El puesto n. ° 1 está fuera de la posición de "triple amenaza".

El punto n. ° 2 es de más atrás.

Y el punto n. ° 3 está aún más atrás, cerca de la línea de tres puntos.

Durante la práctica de baloncesto, recuerde a sus jugadores que deben saltar y parar, pivote, y detenerse en la posición de triple amenaza. Deberían abordar este ejercicio de tiro como si fuera una situación de juego. Deben trabajar en lanzar la pelota de la misma manera cada vez, nunca con prisa, y siempre en control.

¿Qué opinas de este ejercicio? ¿Lo usarás en tu próxima práctica de baloncesto?

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