Simulacro de seguridad de bola "Hold The Runner"

Enseñar a sus mariscales de campo técnicas para la seguridad de la pelota es algo que desea incluir en su plan de práctica diaria. En la publicación del video blog de hoy, Estamos demostrando un excelente ejercicio de seguridad de la pelota llamado "Hold The Runner". Este ejercicio hace 2 cosas:enfatiza la buena inclinación del cuerpo hacia adelante y la protección del balón y también permite que un mariscal de campo comprenda que los jugadores defensivos van a intentar quitarle la pelota, arrancarla o golpearla mientras la corre. Entonces, el mariscal de campo debe asegurarse de que siempre haya seguridad en el balón.

TUTORIAL EN VIDEO:Simulacro de seguridad de pelota “Hold The Runner”

Entrenamos el balón para que se lleve con los puntos frontales cubiertos contra el antebrazo, ceñido debajo del cuerpo, deslizándose fácilmente mientras corremos con poder. Siempre tenemos que tener el cuerpo inclinado hacia adelante para poder rematar una carrera y siempre debemos anticiparnos a que alguien vendrá a quitarnos la pelota como último recurso para causar una pérdida, incluso cuando no tenemos contacto con nadie a nuestro alrededor. . ¡Anticiparse al oponente es clave!

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[Simulacro de seguridad de bola "Hold The Runner": https://es.sportsfitness.win/deportes/fútbol/1008039835.html ]