El taladro de ojos

Propósito

Los lanzadores practican mantener los ojos al mismo nivel y en el objetivo al lanzar.

Configuración de simulacro

• Los lanzadores se alinean en cualquier lugar del campo.
• Cada uno tiene una pelota y un guante.

Cómo funciona

El lanzador se para normalmente.

Sostiene la pelota en su guante a lo largo de la línea media de su cuerpo.

Junta el guante y la pelota y luego los deja caer y separa las manos, llevando la pelota hacia atrás y el brazo del guante hacia adelante.

A medida que el brazo de lanzamiento se mueve hacia adelante, él "barretea" su pecho y lo cuadra al plato de home.

Consejos de coaching

• El lanzador debería poner sus ojos "directamente en el guante del receptor" en este ejercicio.

[El taladro de ojos: https://es.sportsfitness.win/deportes/béisbol/1008046670.html ]