Ejercicio de miedo a la pelota

Cuando estaba entrenando béisbol juvenil, comencé a hacer esto para ayudar al entrenador a lanzar a los niños (de 6 a 7 años) a acostumbrarse a atrapar por encima de su cabeza. Mis esperanzas son ayudar a quienes lo necesitan con su miedo a la pelota y levantar esos guantes cuando la pelota esté por encima de su desperdicio.

Ejercicio de miedo a la pelota
Para nuestra configuración tenemos 4 entrenadores y 10 jugadores. Esto también se puede hacer mientras se está realizando otro simulacro, al mismo tiempo, como en terminar un ejercicio y comenzar otro (rotar).

Divida al equipo en grupos.
Haga que el grupo se pare en una fila frente al entrenador que estará a unos 15-20 pies de distancia (con un guante lleno de pelotas).
Haga que los jugadores extiendan los brazos y agreguen algunos pies entre ellos y el siguiente jugador de la fila.

Luego, haga que un entrenador asistente (o un buen receptor) juegue como primera base o corte (objetivo) en una ubicación central para que todos los jugadores puedan alcanzar el objetivo. El entrenador tendrá 5 bolas en el guante y un paso lateral rápidamente por la fila lanzando las siguientes bolas al fildeador:por encima de la cabeza (1 pie por encima de la línea de cabeza), surgir, rodado y regateador que se detiene ante ellos haciendo que el jugador cargue y filtre la pelota con su mano de lanzar y realice la jugada.

Se vuelve loco cuando todos fallan y todos empiezan a tirarle las pelotas al entrenador. Pero eso también es divertido siempre que todos presten atención.

Luego entran en el surco y el entrenador puede repetir tipos de lanzamiento al azar:lanzar rodados a la izquierda y a la derecha, moscas pop más altas, ¡También es un buen ejercicio para el entrenador!

[Ejercicio de miedo a la pelota: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Pequeñas-Ligas/1008046637.html ]